中医特色

中医养生之道益身心，睡前温水浸润双足，四季各有奇效：春日助阳气升腾，稳固正气防脱；夏日驱散暑湿之气，清爽宜人；秋风起时润肺滋肠，肌肤得以润泽；冬日则温暖丹田，如火灼般温暖全身。

脚，人体之第二心脏，有着诸多穴位与反射区域，乃健康之要冲。泡脚之举，恰似激活这些生命之门，促进血液循环，调和气血，从而达到预防疾病、增强体质的奇妙功效。

中药泡脚

在我国，中药泡脚有着悠久的历史。早在晋代《肘后备急方》中便记载了有关泡脚的内容,至今已有千余年历史。

中药泡脚能促进脚部血液循环、消除疲劳、疏通经络、调和阴阳、调节脏腑功能，从而达到养生乃至治病的目的。

我院针对不同人群，特别推出:安神助眠足浴包、舒筋通络足浴包、健体养生足浴包、散寒温阳足浴包四款。

如有需要，可前往建湖双湖中医院门诊二楼二区就诊后开方。(注:请在医师的指导下使用)

咨询热线：0515-69073999

双湖中医院推荐的中药泡脚方

——健康养生——

中药泡脚方的使用方法

——健康养生——

方法一:直接浸泡使用，取本品一包置于足浴盆内，加入适量温开水，稍待片刻并调适水温后即可开始足浴。

方法二:熬煮使用，取本品一包放入锅内煮沸5分钟，将煮好的汤液倒入足浴盆内，添加适量冷水调适水温，即可开始足浴。

用中药泡脚有哪些注意事项

——健康养生——

1.足浴时间10~15分钟为宜，水温40℃左右;

2.心脑血管疾病、糖尿病及重度疾病患者不宜使用;

3.足部皮肤破损、溃烂及冻伤等情况不宜使用;

4.孕期、哺乳期、经期女性及儿童不宜使用；

5.空腹、饭后30分钟内及醉酒后不宜使用；

6.对中草药过敏者不宜使用。

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编辑：孙   越

初审：陈为龙

终审：纪云霞

建湖双湖中医院办公室