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泡脚养生好时节,全旺分院中医科“中药足浴包”上线啦

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中药泡脚

《医学典籍》记载:人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。中医保健理论中关于一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑热可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田湿灼的记载,正是对中药足浴的形象概括。

中药泡脚

脚是人的第二个心脏,它是不是常常被你忽略?脚向来被认为是人体穴位汇集处,人体各器官均在脚部有特定的反射区,脚舒服了,人自然就经络打通,觉得精气十足。中药足浴是中华医学的宝贵遗产。它通过内病外治的方法,借热力和药力的双向作用,实现皮肤吃药的物理疗法。

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中药泡脚好处

1.平稳血压,每天泡脚可以促进机体血液循环,促使血液由上往下走。

2.改善手脚冰凉。

3.润肺补肾气,秋冬季应多注意养肺补肾气。

4.祛除寒湿,改善足部经络、引气下行。

5.改善精神状态,促进睡眠。

6.有助于缓解风湿、关节炎等。

7.改善头疼,脚部血管扩张,改善血管痉挛引起的疼痛,减轻大脑的充血。

8.祛寒痰,秋冬季天气干燥,咳嗽痰多。

9.排毒养颜。

中医科推出哪些中药足浴包呢?

活血通络方

适用于关节疼痛、形寒肢冷、行经不畅人群,具有舒筋活络,温经通络,有效改善和促进血液循环,使气血运行通畅。

温阳益气方

适用于阳虚体质怕冷、手脚冰凉人群及类风湿性关节炎人群,具有补气升阳、益气温经、和营通痹之效。能改善体质,调养气血,祛寒除湿,增强脏腑功能。

宁心安神方

适用于失眠、精力减退人群,具有提精养神,缓解疲劳之效,能促进身体的微循环,焕发活力,使面色红润,光泽肌肤,淡化皱纹。

祛湿止痒方

适用于脚臭、脚痒、脚脱皮、脚汗等足癣病。健脾清心,清热解毒,燥湿止痒。

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中药泡脚的注意事项

1、泡脚时间以25-40分钟为宜,泡脚的水温不宜过热或过凉;

2、饭后半小时内不得足浴;

3、婴儿不宜泡脚;

4、老人泡脚不要泡太久,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳;

5、肾衰竭、心力衰竭等各种危重患者不宜;

6、妊娠及月经期不宜。

Autumn

Equinox

1、咨询电话:

郑医生:19557085870/ 衢江网 585870

2、地址:

全旺卫生院中医馆二楼 中医科

END

微信号丨衢江区中医院医共体全旺分院

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