寒由脚起，天冷了，感受最明显的就是我们的双脚。

晚上泡泡脚，是一件非常舒服惬意的美事，还是最好的养生方法。

脚，又有第二心脏之称，从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。

俗语有言富人吃补药，穷人泡泡脚。，可见泡脚的作用于好处。从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，泡脚可以刺激足部的穴位、反射区和经络，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。

既然是泡脚，重点就在于泡，那么，热水泡脚需不需要加点料？

很多人入秋之后就已经开启泡脚模式了，泡脚得当，可以缓解很多亚健康状态，比如常见的失眠多梦、精神不佳、手脚冰凉、体质虚弱等。

日常泡脚最简单的莫过于直接使用热水泡脚，不过相比热水泡脚，更多关心的是中药泡脚！

泡脚需不需要加点中药呢？

古语有言中药泡脚，胜吃补药。中药泡脚在我国由来已久，是传统中医的一种外治方法，对很多疾病都有很好的防治效果，一般中医院都有使用中药进行足疗的项目。

比如苦参、百部、蛇床子、红花、薄荷等对头昏眼花、心悸失眠、眼目干涩、腰膝酸软、大便秘结者有疗效；威灵仙、当归、桂枝、川芎等对腰腿冷痛有疗效；当归、桂枝、生姜、麻黄等对冻疮有疗效；白芨、甘草、地骨皮等皲裂有疗效。

目前中药泡脚作为一种新型的养生保健方式，不仅在医院有，大街小巷都开设有各式各样的足疗馆、沐足馆、足浴店，经常去泡脚已经不是稀奇事，而且中药泡脚也流行于各个家庭中。

中药泡脚虽好，但产品必须选对才行。名贵中草药，本身就是昂贵的，即使是常见的中草药，不算自身成本，也需要人工费、包装费、运输费，对于那些市面上十几块钱几十包的中药泡脚粉，何来的质量可言？

目前市面上的中药泡脚产品多不胜数，但产品却鱼龙混杂，质量参差不齐。对于目前市场上的足浴产品，专家指出：多数足浴包含有色素添加物，其中较为严重的当属色素及矿物盐这一类工业原料，它们非但没有保健作用，反而危害身体健康。

面对市面上鱼龙混杂的这种情况，华博向大大集团联合广药白云山重磅打造了一款萃取中药精华，具有养生养身功效的足浴泡脚佳品——养生御足粉。

广药白云山，百年老企业，王老吉、板蓝根等均出自该企业，是广州市政府授权经营管理国有资产的国有独资公司，主要从事中成药及植物药、化学原料药及制剂、生物药、大健康产品等的研发及制造、商贸物流配送以及医疗健康服务等业务，是广州市重点扶持发展的集科、工、贸于一体的大型企业集团。

向大大养生御足粉成分解析：

艾草：调经止血、根治风湿等

苦参：用于热痢、便血、黄疸尿闭等

川姜：祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环等

红花：活血通经、治经闭等

三七：散瘀止血，消肿定痛等

川芎：行气开郁、法风燥湿、活血止痛等治

赤芍：清热凉血、散瘀止痛等

伸筋草：舒筋活血、补气通络等

追风草：逐寒湿、祛风痰、镇痉等

透骨草：祛风除湿、该品辛温、辛能行散、温胜寒湿等

百部：散热解表等

向大大养生御足粉主要能改善的亚健康问题：

1、失眠多梦；2、免疫力低；3、脚臭脚汗；4、宫寒痛经；5、疲惫乏力；6、关节不适；7、肠胃不良；8、手脚冰凉；9、湿气过重。

向大大养生御足粉作用机理：

1、通：使用养生御足粉泡脚时，热水浸泡双脚，促进气血运行到身体每个角落，打通全身经络。

2、调 ：调理人体气血微循环，促进脏腑恢复正常的生理机能。

3、排毒 ：加速全身血液循环，促进毛细血管通畅，让身体代谢残留和寒湿邪气随汗液排出体外，促进身体健康。

使用华博向大大养生御足粉过程中的效果：

1、5天内：出汗排毒，疏通筋脉，使用后全身轻松。

2、15天内：体内毒素通过汗液排除，不适症状有所改善，气色睡眠有所改善。

3、30天内：精力充沛，面色红润，免疫力增强，睡眠质量明显提高。

冰冻三尺非一日之寒，汽车尚且要重保养，少修理，何况人体，中药泡脚的好处不言而喻，但也不是立竿见影的，所以起到效果，还是贵在坚持泡脚！

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