近视，是人类适应自然的产物，到了成年，有点近视不但无害，还有些好处。但有些孩子近视了，眼看着度数在不停地增加，每次换镜，家长都会感到揪心，到底该怎么办，才能让近视度增长的慢一些?据专家介绍，儿童近视目前来还是比较严峻的问题，造成近视的原因也有很多，只要找准确了原因就可以进行矫正。

儿童近视不矫正易致度数逐渐增加

近视，是人类适应自然的产物，到了成年，有点近视不但无害，还有些好处。但有些孩子近视了，眼看着度数在不停地增加，每次换镜，家长都会感到揪心，到底该怎么办，才能让近视度增长的慢一些?据深圳博爱医院眼科专家介绍，儿童近视目前来还是比较严峻的问题，造成近视的原因也有很多，只要找准确了原因就可以进行矫正。

专家强调一点，不戴眼镜会增加度数。为什么?戴眼镜能提高视力,视力达到0.6，能够在远处聚焦，放松睫状肌。看近时，睫状肌使劲，就像一根皮筋被拉长了。如果能让它放松，可以好长时间保持同样的长度。如果视力达不到0.6，没戴眼镜，看远时成像模糊，不能在远处聚焦，睫状肌则无法放松。这种看近的状态就会一直保持下去。记住一点，视力达不到0.6，一定要戴眼镜，而且需要一直戴在脸上。只用于上课，出门不戴的眼镜，不仅没有放松的机会，还可能会加重视疲劳。

其次，博爱眼科专家也表示说，近用眼时间过长。一次近用眼时间过长或每天累计用眼时间过长都可能出现视疲劳。视疲劳状态下继续近用眼，不仅仅使近视度加深，还可能出现一系列更为严重的问题，像高眼压、干眼症、视网膜病变等等。良好的用眼环境下，正常人每天近用眼的时间可以最长6小时，超过这个用眼时间也会得近视。9岁以前不能超过3小时，6岁以前不要超过一个半小时。隐斜视、大散光、屈光参差等条件下，可能会出现双眼干扰或单眼注视。

博爱眼科专家表示中心离焦也是一个很重要的因素。什么是旁中心离焦?简单的说就是周边近视度戴大了。人的眼球不一定都能长成正球形，后极部中央有些平，有些尖。平的可能中央度数小于周边，尖的可能中央度数大于周边。一般在人群中，各占三分之一。这些镜片即使用于中央与周边一致的孩子，不看书不写字，也会导致近视逐步加深。怎么解决旁中心离焦?四个办法：一是角膜塑形镜，二是双非球面RGP，三是周边度数递减的框架镜，四是严格的限制周边近视度较大的劣质镜片用于少年儿童。

同时，生长发育因素也会是导致近视的原因之一。6岁到12岁的孩子，眼轴会增加2mm。眼轴每增加1mm，近视度就会增加3.00D。角膜、晶体的变化抵消了一部分。这3.00D的变化，几乎存在于每个发育中的孩子身上。也就是说，在6岁之前，要有+3.00D~+4.00D的远视，12岁之前还会有些远视。在这个年龄段中，每年远视减少0.50Ds。如果过早地进入近视状态，又没有及时找到诱发原因，近视还会一直按照这个路子发展下去。6岁之前出现近视的孩子，几乎100%的要到高度近视;9岁之前近视的孩子，大约80%的会出现高度近视;12岁之前的近视，还有大约60%的进入高度近视的行列。知道了这些发育阶段应该表现的状态，就可以预测以后的发展趋势，同时还有办法尽早地采取各种干预措施。