目前，中国人面临闻癌色变的情况，听到癌症，脸色变了个模样。要知道在以前，癌症是极少的，很少有人患癌症。而现在，癌症种类多、发病率、死亡率高。就世界数据分析，中国患上癌症的人数在世界都是排在首位的。

那么，中国人目前容易出现哪些癌症呢?据临床数据显示，中国人易患肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、直肠癌。这五种癌症，在整个癌症发病比例中占到了63%，如此高的发病人数，让人触目惊心，分别来看看这几种癌症的危害吧。

肺癌

经常抽烟、雾霾天外出，这些会伤害肺部，造成肺癌。就抽烟来说，即使颁布禁烟令，但是，对于老烟枪来说，一天不抽烟都不舒服。在医生看来，抽烟造成肺部感染，引发肺癌，需要引起关注。

这几年的空气确实很糟糕，雾霾对肺部也有伤害，雾霾天减少外出，外出时戴上口罩，都是不可少的保护身体措施;在家中炒菜，还要在炒完菜后，继续把油烟机开着，吸收油烟。

胃癌

胃癌的发生常常和饮食有关系，中国人爱吃、中国人会吃、中国人喜欢吃，当吃成了一种流行，也是糟糕的事情。一些地方喜欢吃腌制的食物;夏天，街头巷尾烧烤的烟熏味让你咽了咽唾沫;油炸食物总是让你止下脚步，这些其实都会伤害胃部。例如，咸菜中的幽门螺旋杆菌会增加了胃癌的风险。

在饮食中，清淡饮食看似没有味道，但是最养人。对于中老年人，小编建议，不妨每年进行一次胃镜筛查，了解胃部健康。

食道癌

食道癌的发生，也与饮食有关。例如，食用了咸菜、烟熏、油炸食物，当然，有些人贪吃火锅也会造成滚烫食物刺激到食道，造成食道癌的发生。

在饮食的时候，一定要细嚼慢咽，过烫的食物不要吃，对于发霉、腐烂的食物也不要碰，即使火锅很美味，也要少吃，火锅太烫，可能会伤害你的食管、贲门、息肉，造成炎症。

除了合理饮食调节身体外，在平时，还可以去医院做一下胸部CT检查;做一下食管钡餐，这些都能有效的知晓食道是否健康。

肝癌

肝脏疾病患者日益增多，肝癌也是如此。很多时候，不注意生活方式、饮食规律会造成肝癌的发生。

例如，食用发霉食物，会吸收其中黄曲霉素，伤害到肝脏;你是一个嗜酒如命的人，一顿不喝酒都不舒服，也会伤害到肝脏。

针对这个情况，要戒酒，同时，对于霉变的食物，要及早丢弃。养成检查身体的好习惯，例如，接种乙肝疫苗能有效的预防乙肝的发生。

直肠癌

直肠癌的出现，往往也和饮食有关，例如，高脂肪、低纤维的饮食方式，会造成消化代谢紊乱。有些时候，结肠息肉发生遗传也会造成直肠癌的发生。

医生建议，养成定期检查身体的习惯，能预防保健好身体。按规定时间，进行检查身体，例如，结肠镜检查、CT检查都是不可少的项目。

这些常见的癌症不断的破坏你的身体，希望你多加重视，科学的进行保健，能让你避免不必要的大麻烦，希望大家把身体调节保健好，预防这些癌症。