腹胀是我们日常生活中比较常见的一种肠胃疾病，它的出现跟我们人体的消化功能以及某些疾病的出现息息相关，特别是老人，因为年龄增大，人体的各项机能老化，特别容易出现腹胀的情况。那么老人长期腹胀会带来哪些危害？老人肚子胀气难受怎么办？

长期腹胀可能会带来的一些危害？

腹胀可降低身体的抵抗力：

腹胀引起的营养不良、贫血等，可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，炎症容易扩散，也可使组织再生及外伤愈合能力减弱，受伤后伤口不易愈合。

腹胀可导致维生素缺乏：

长期腹胀可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。有些人腹胀日久后出现皮肤头发干燥，头发失去正常光泽和滋润，间有散在性脱落，产生早秃现象，此为缺乏维生素A所致。

腹胀可引起贫血：

由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血，出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白，疲倦乏力，头晕耳鸣，注意力不集中等贫血症状，甚至可出现营养不良性水肿。

腹胀能引起营养不良：

众所周知，胃肠道是人体吸收营养物质的品牌途径，摄入的食物和其他营养物质在胃肠道消化和分解后，有用的部分被吸收，无用的残渣由粪便排出。腹胀时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至出现营养不良表现。

腹胀对老年人损害尤为严重：

老年人因抵抗力弱，比起青年人更容易出现腹胀，如果认为腹胀是小病，不及时就医，就易酿成大病，严重危害健康，甚至猝死。这是因为，老年人急性腹胀易出现低血糖、心脏和脑血管意外等并发症。