很多时候，人们因为无法知道失眠症的鉴别方法，从而无法判断失眠的严重程度，从而无法对失眠症进行强而有效的治疗方法，对于失眠症的鉴别方法，除了一过性失眠鉴别方法外，还有什么别的鉴别方法吗，接下来就会为大家答疑解问。

1)继发性失眠，引起继发性失眠的常见原因有以下几方面：

①任何影响中枢神经系统的躯体疾病;

②身体方面的痛苦或不适，如皮肤疾病的痛痒或疼痛，癌性疼痛等，常造成失眠;

③酒，咖啡，菜或药物等引起的失眠;

④精神疾患，大多数精神障碍患者有失眠症状，特别是焦虑症及抑郁症患者几乎均有失眠，只要临床表现(包括病史，体检，各种检查结果)足以诊断以上疾病之一者，原发性失眠诊断不予考虑。

2)其他睡眠障碍，如夜惊，梦魇患者可有失眠，若有典型的夜惊和梦魇症状观则不考虑失眠症。

很多失眠症患者病急乱投医，搞得不但病情没有好转，却把身体给搞坏了。所以，正确的鉴别方法是我们能够有效治疗病症的前提，对症下药往往是我们治疗病症的关键，而良好的预防护理是我们对疾病的扼制的保障。