今日霜降，是秋季的最后一个节气，意味着冬天即将来临。很多畏寒的人都喜欢在睡前泡个脚，既能帮助改善身体的血液循环，还能缓解疲劳。

很多明星把泡脚养生作为日常。

比如：张嘉倪，自创产后泡脚瘦身大法，不分季节，生完孩子就泡脚，结果不到一周瘦了8斤！

孙俪，一年24节气，每个节气必泡。翻开微博，平均每10条就可以刷到一条娘娘的泡脚打卡。

泡脚养生虽然好，但也有不少注意事项。曾有一位中年女子，在泡脚泡到一半的时候，突然晕倒了，家里人赶紧将其送医。

·以下人群不合适泡脚

糖尿病足患者、静脉曲张或血栓患者、儿童不宜泡脚。

·泡脚时间有讲究

最佳泡脚时间应在睡前1-2个小时。饭后不宜马上泡脚。

·中药泡脚效果好

中药泡脚包可以增加泡脚的效果，不论是张嘉倪，还是吴昕，都不是简单的热水泡脚，而是放入特制的中药包。

加入特制的中药包，能更好地疏经通络、活血强身、加速新陈代谢，从而达到祛湿除寒的效果。

今天就推荐给大家

一款真材实料的足浴包

吉林敖东草本足浴包

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市场上泡脚产品鱼龙混杂，

甚至会有一些小作坊用几分钱的废料霉料

来做足浴包。

市面劣质足浴包↑

吉林敖东的足浴包，

真材实料看得见！

吉林敖东足浴包↑

来自医圣故里的野生艾草

敖东草本足浴包中所用的艾草，全部都是来自东汉时期的著名医学家张仲景的故乡——南阳，而且是野生大叶艾草！

南阳的野生艾草可以说是很高品质了，南阳伏牛山气候温暖，土质肥沃，所产大叶艾草药效更高，品质上乘。

并且！！！艾叶全部采用人工采摘的方式收叶，在自然阳光下晾晒干燥后经过3年的避光储存，最后才得到高品质的三年陈艾草，让艾叶的功效可以发挥到最好！

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精选7种品质中药

足浴包的主要成分由7种天然草本植物组成，不添加任何现代化学添加剂。

老姜是祛湿暖身的，特别采用每年立秋之后采的姜，这时候的姜挥发油减少，味道更为辛辣。

融入独活、红花、川穹、当归、丹参，疏通经络，驱寒暖身。

配方比例经过多次微调，印证效果，药材与艾草相辅相成，互为补充，使药效得以多重发挥，达到更好的祛湿驱寒、疏经通络的效果！

每一种药材都选取精华的部分，所有原材料都经过人工精心选材、筛选、清洗、低温萃取、自然冷却、手工包装、多重消毒等多道工序，才制作出这一包疗效强劲的足浴包。

高质量可不是说说而已，专业质监部门的专业质检证明，用起来更放心了！

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药材足量 药效挥发快

足浴包不仅质量上乘，药材分量也是十足，每一包都有足足20g，一包顶普通产品两包绰绰有余！

拿到足浴包的时候真的惊讶了，实在是好大的一包啊！贴心无纺布包装，不仅能够将药材紧紧包裹在内，同时还不会阻碍药效的发挥，放入水中后，有效成分快速渗出，而且冲泡时能够闻到清新的药草味道。

中医里讲：汗血同源。一定要注意，如果药效过于猛烈，泡脚时汗出的太多，反而会耗损气血。

在药效配置上，吉林敖东这款草本足浴包并不追求快速迅猛的效果，而是讲究润物细无声，采用了温和的配比，将体内的湿寒渐次排出，循序渐进地发挥作用。

1、祛湿驱寒，缓解疼痛

这个药包特别适合因湿寒引发的风湿患者，每晚坚持睡前持续泡一泡，可以有效缓解疼痛。

2、改善手脚冰凉，安神助眠

泡的时候微微出汗刚刚好，暖暖的，睡觉也踏实了很多。

3、缓解痛经，祛湿暖宫

特别对于是痛经的女性，有着非常好的暖身效果，姨妈来前泡一泡，会好受很多！

ps：经期就不要泡脚啦，会增大量哦～

4、驱寒消肿，美容养颜

人体内多寒湿，通过泡脚可以加速体内排寒。而且对于黑眼圈、身体浮肿有很好的改善，坚持泡上一段时间，你会发现气色变好了，暗沉的肤色不见了。

而且，慢慢的会你发现足部都变得嫩了不少～

具体使用方法了解一下：

足浴包放入盆中，先用沸水冲兑，再根据个人感受，勾兑适量温水即可。泡脚时间不宜过长，12-20分钟最为适合，泡至后背或额头微微出汗最佳。

这款商品还收获了很多好评！

每天泡一泡，身体倍好！

吉林敖东·草本足浴包

正牌老国货、大包装分量足

3年野生大叶艾草+6味纯天然中药配方

祛湿驱寒、减肥、助睡眠

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