腰部支撑着整个人的身体，起着至关重要的作用，可是腰部也是人体最为脆弱的地方，久坐或者是经常性的从事一些过重的体力劳动时经常性的会出现急性腰肌拉伤的情况出现，急性腰肌拉伤不但影响到正常的走路，如果处理不好，对身体的影响也是非常大的。那么，急性腰肌拉伤该怎么治疗?想要知道这个问题的答案，不妨来看看专家的相关介绍吧!

1. 卧床休息

出现急性腰肌拉伤之后，卧床休息可谓是一种最基本的治疗了。卧床休息不仅对于缓解腰肌痉挛有一定的作用，还可减轻拉伤后出现的疼痛感，并且对于损伤组织的修复以及愈合也同时是十分有利的。急性腰肌拉伤之后，至少要保持卧床休息在1个星期以上，情况比较严重的则应坚持卧床3-4个星期，这样才能保证损伤组织慢慢的修复，以免留下慢性腰腿痛的后遗症。在卧床时，可配合其它的一些治疗。

2.应用解痉止痛药

口可以口服一些止痛一类的药物，比如最为常见的阿司匹林、保泰松等;此外，选用一些中成药，比如跌打丸、伤痛宁、舒筋和血散等具有止痛、和血等作用也是可以的。但是在选择这些药物进行治疗时，一定要在医生指导下应用最好。

3.理疗

患者可根据自身的实际病情选用超声波、离子透入、坎离砂、电疗等方法也是不错的。但是大家需要特别注意的是，理疗不宜过早。

4.局部封闭

如果急性腰肌拉伤特别严重，选用局部封闭治疗不失为一种好方法。可适当的减轻一些炎症性的反应，防止粘连，如果有效，患者则要坚持3-4天之后再重复一次。

急性腰肌拉伤该怎么治疗呢?上述的5中方法是常规的治疗方法，小效果也已经得到临床的相关认证，如果出现急性腰肌拉伤的情况切不可久拖不治，一定要尽早的采取合适的方法进行治疗，这样好的会更快一些。