桃胶，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂 。桃胶含有多种对人体健康有很大帮助的元素，在中医桃胶是一种治疗疾病的良药。因为桃胶的保健效果非常好，所以近些年来人们越来越多的注意到这种天然的透明的树脂。因此了解桃胶的功效与作用是很重要的。下面我们就一起来了解下桃胶的功效，以及桃胶有没有副作用呢？

桃胶的功效

1. 桃胶具有美容养颜，抗衰老的功效

桃胶富含胶原蛋白，而胶原蛋白能胶原蛋白能支撑皮肤，维持皮肤弹性和细腻，锁住皮肤水分，所以桃胶是抗皱嫩肤的好东西，无论男女吃了都非常有好处。可将桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用，此汤具有降脂,养颜嫩肤的功效。

2. 治疗胃痛

桃胶具有和血益气，止痛的功效。而桃胶的味道甘甜，性质温和，是养胃保健的佳品。若有患有胃痛、胃炎的患者，可取一丁点桃胶，清水洗净,咀嚼后温开水服用。早晚各服用一次,坚持服用三十天,疾病即可消除。

3. 桃胶有增强免疫力，降血脂的作用

桃胶主要成分为桃胶多糖,而研究表明桃胶有有增强免疫力清除自由基的危害，降低血脂的作用。

4. 治疗糖尿病

研究表明，桃胶能延缓肠道对糖的吸收,在改善餐后糖耐量的同时，还可以减少糖尿病患者胰岛素或口服降糖药的剂量。

桃胶有没有副作用

桃胶很常见但了解的人并不多，对于它有没有副作用，人们也就知之甚少了。严格来说，桃胶是属于中药的一种，而且是属于温和性中药的一种。桃胶是在自然环境中产生，是没任何毒性存在的天然物质。但切记不能食用过量。

所以，通过上面关于桃胶的详细介绍，我们可以很清楚地知道桃胶的功效，以及桃胶是没有副作用的，而且可以说桃胶是一个疗效非常好的保健品。，所以在以后的生活里，大家可以适当地经常食用桃胶。