蒲公英对大家而言都并不陌生，甚至有的小伙伴在小的时候给帮着蒲公英“散播”过种子，而轻盈的蒲公英其实除了具有观赏价值之外，泡出来的茶对人体也有莫大的益处。而看似柔弱的蒲公英泡出来的茶到底具有什么功效呢？与此同时又有什么禁忌呢？

一、蒲公英茶的功效

蒲公英茶本身是具有清热解毒，消肿散结的作用，而经过现代医药的研究之后，发现蒲公英中的药物成分还具有更多的药理作用：A.消炎止痛，如咽喉炎、扁桃体炎、结膜炎等；B.抗菌抗病毒；C.对于胃部问题有治疗保健作用，尤其是针对胃溃疡、胃炎；D.对于肝胆有保护作用；E.提高人体免疫能力。

二、蒲公英茶的服用禁忌

尽管蒲公英茶对人体好处多多，但是这并不意味着可以毫无顾忌的服用蒲公英茶。首先需要注意的是，泡用蒲公英茶时需要用热水泡服，不能用冷水或者冷却之后服用，本身蒲公英就有清热的作用，这样一来会造成腹泻；其次由于每个人身体差异不同，有一些人会对蒲公英茶产生过敏现象，一旦产生，需停止服用；最后不宜长期服用。

三、蒲公英茶的服用方法

一般服用的蒲公英茶都是晒干过后的蒲公英，不过不同于其他茶饮是直接用热水泡服，蒲公英茶需要轻轻洗净之后放入锅中煮沸成茶服用，一般小火煮上一个小时即可，除此之外，还可以在茶中放入玫瑰花或者其他花茶都可以，当然，具体搭配还是需要了解一下是否相冲。

总而言之，蒲公英茶算是比较普遍的一种保健养生的茶饮，大家都可以在家中备上些许，尤其是在夏日，喝上一杯可清热解毒，对人体有着莫大的益处。