现在有很多老年人都会选择使用保健品，对于保健品我们大家的态度是不一样的，有些人认为保健品就是一种智商税，是一种坑骗钱财的东西，但是也有的人相信保健品所带来的身体功能的改变。其实保健品本身是有一定的科学原理的，它们可以帮助我们调理身体，但是错误的使用方法有时候也会带来一些弊端。比如说老年人如果盲目的使用保健品的话，有可能会产生一些危害，今天我们就用科学辩证的态度来正确认识老年人使用保健品的利弊。

不科学使用造成药物中毒

老年人虽然有必要补充营养物质，但是并不是对于所有的营养物质都处于一种缺乏的状态，就比如说对于维生素的补充，如果维生素a缺乏的话，会造成夜盲症的表现，但是如果本身不缺乏维生素a，却盲目的进行维生素a的补充的话，有可能会造成药物中毒的表现，因为维生素a是不易从体内代谢出去的。所以这也就提醒中老年人在使用保健品的时候一定要考虑自身是否有需求。

大量使用造成肝脏损伤

其实一般情况下，保健用品的剂量都是经过大量的临床实践的，不会对于人体产生较大的副作用，但是有些老年人可能忽视了对于说明书的阅读或者是急于求成，所以就会大剂量的使用保健品，这样不但不能够发挥出保健用品的本身功效，而且由于一次性摄入的有效成分过多会给肝脏带来一定的负担，造成一定的肝脏损伤。在使用保健用品的时候，一定要在科学的指导之下使用，要进行科学的监督，防止一次性大剂量使用。

其实老年人使用保健用品对于调理身体健康是有帮助的，但是由于一些老年人不结合自己本身的生理情况，或者是忽略了保健用品的正确用量，所以有可能会产生一定的危害，这就需要我们大家在使用保健用品的时候格外注意，防止弄巧成拙。