脑血栓吃什么好?对脑血栓有协助的10大生果。通常的来说 单纯的脑血栓病人生果基本上是都能够吃的 ，仅仅区分血糖是不是高 ，假如血糖高的话不要吃一些含糖量高的生果 ，脑血栓病人主要是降低血脂 血粘度 ，和软化血管 ，生果也不要一次吃许多 能够换着样来吃 ，还有就是多吃一些蔬菜，留意调配饮食，不要乱吃 象菠菜豆腐之类的 这些调配错误的饮食，生果能够定心食用 。

以下列出对脑血栓的病人有协助的生果：

1、柿子：

柿叶含很多VC，具有降压、保护心血管效果。柿子中含维生素较通常生果高，关于心脏病、心梗、中风都大有益处。其富含一种酚类化合物，有防止动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

2、柑橘：

在生果中，柑橘含抗氧化成分最高，可防止血栓构成。常常食用，可防止心血管疾病。

3、核桃：

生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改进心脏功能。

4、石榴：

软化血管。

5、木瓜：

含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。

6、草莓：

富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有必定成效。

7、杏：

食用杏仁对心脏有保护效果。

8、西瓜：

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、西红柿色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好效果。

9、枣： 辅佐医治心脏病、高血压，平缓动脉硬化。

10、苹果： 每天食300g，血液中胆固醇水平即可降低，血管也不会硬化。

脑血栓病人的留意事项

留意事项一：适当参与体育锻炼。如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极主要的防治效果。

留意事项二：坚持心情稳定。心情过于严重，可导致血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓构成或血管破裂。并且健康的心态更利于脑血栓病症的康复。

留意事项三：要增加膳食纤维和维生素C的食物，其间包含粗粮，蔬菜和生果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食物有降脂效果。

留意事项四：平时宜吃清淡、细致柔软、含丰厚膳食纤维的食物，宜选用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调办法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等办法。