在当代很多人将敷面膜作为一种常见的护肤方式，面膜按照种类有许许多多种，最常见的是补水，最想要的是美白，最不能缺的是修复，可有可无的是清洁，犯懒敷的是睡眠面膜，那么最为种类比较全面的面膜，我们一个星期敷几次最好？并不是所谓的隔天1次，你可别搞错了，按照面膜的种类，其实次数也就不同，敷错了，可能反而不利皮肤的保养！

美白面膜

一般美白面膜，一个星期至多敷3次，当然这是在不敷其他面膜的情况下，美白面膜的精华液相当于其他的护肤品来说，更容易进入皮肤内层，起到美白和改善暗沉的作用，成分高，见效快，所以敷太多反而容易造成肌肤负担！

当然我们选择美白面膜的时候，也可以选择一些天生成分的面膜，尤其是像这种添加了天然蜂蜜的美白面膜对皮肤刺激比较小，还能比较好的淡斑和收缩毛孔！

清洁面膜

清洁类面膜，对角质层的伤害比较的大，但是却比洗面奶更容易进入角质层内层去掉一些老的角质，对皮肤也有一定的帮助，但是这类面膜可不要敷得太勤快，一般一个星期最多敷一次，因为角质层变薄弱，反而对皮肤不好！

而且在选择清洁类面膜的时候，我们也要注意选择尽可能温和的，不要刺激性太高，不然也容易让皮肤受到伤害尤其是敏感肌，我们可以选择这种带有一定保湿功能的清洁面膜！

修复面膜

修复面膜的主要作用是帮助皮肤修复，能够比较好的修复我们的细胞，在皮肤比较敏感的情况下，利用修复性的面膜能够得到舒缓，这种面膜可以隔天敷一次，但是尽量就别敷其余的面膜！

如果你的皮肤是敏感肌，那么就可以敷这种修复性的面膜，能够比较好的舒缓肌肤，抗敏感！

补水面膜

补水面膜相对其它的面膜来说，功效性最小，很多人可能想一天敷一次，但是也尽量别，皮肤本有一个相对平衡的水油平衡，总是敷，也易破坏，容易导致皮肤变差，一般补水的面膜一个星期4次就足够了！

补水面膜敷的时候可以选择这种收缩毛孔的，对于毛孔的细腻有一定的帮助作用，能够比较好的保湿和紧致肌肤！

睡眠面膜

睡眠面膜和面霜一样属于懒人面膜，一个星期敷几次就看你自己啦，如果没有用其余面膜的情况下可以天天敷，对皮肤保护作用也比较的大，在用其他面膜的情况下，那尽量还是少敷，功效还是比面霜要多！

夜间补水的睡眠面膜我们不要选择太滋润的，反倒是这种比较清爽的睡眠面膜能够比较好的提亮肤色，又不至于滋润过度造成肌肤的负担！

因此敷面膜并不是所谓的一个星期敷1次最好，我们要按照面膜来正确的敷，不同面膜一个星期敷的次数也是不一样的，别搞错了哦！