有时候胆固醇高我们自己是感觉不出来的，除了去医院检查，还有什么好方法可以判断自己是否胆固醇高呢。胆固醇高的危害，身体这些征兆你要注意。其实我们身体有时经常会给我们发出信息，但是很多朋友并没有收到，特别是有关健康方面的。我们一起来看看哪些身体的表现是因为胆固醇高。

肝功能检查胆固醇高意味着血液中的胆固醇含量太多。饮食不佳、缺乏运动和肥胖都是造成血液中胆固醇过高的原因。一般胆固醇高的人通常不会表现出任何症状，但是即使你感觉健康，也有可能存在胆固醇高的问题。血液检查有助于诊断胆固醇，但在严重升高时，也可以观察到以下症状。

胆固醇高的症状-胸痛

胆固醇偏高一般会引起头晕胸闷压抑的感觉，当人的肝脏不能很好的代谢脂类食品，脂类进入血液引起胆固醇高，血液循环受到一定的阻碍，大脑缺血就会头晕、偏头痛等症状。胆固醇过高时，皮肤上会鼓起小肿疮，其表面光滑，呈黄色。多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。胆固醇高的话，有可能让人产生心绞痛、心肌梗死、中风、痴呆、四肢疼痛、下肢跛行、甚至下肢坏死等不良后果。

胆固醇高会使肤色发生改变，在眼镜周围有黄色斑块，且皮肤变得更加松弛。这是由于下眼睑处聚集了过多的胆固醇造成的。

胆固醇高偶尔会感觉头痛、眩晕以及牙痛等。这是冠心病及其他心血管系统疾病的症状之一。当然，如果你身上出现了这些症状之后，也不排除其他疾病的可能，应该尽早去医院检查以确诊。

高胆固醇患者的皮肤会出现黄色、微红色的丘疹或斑点，医学上称之为黄色素瘤。黄色素瘤的大小不一，能在身体的任何部位(如关节、手、眼睑)出现。老人、糖尿病患者、有家族性胆固醇增多症的患者容易发病。

蛋白质粉具有降低胆固醇的作用，并且最新研究显示，大豆蛋白的蛋白质粉可降低中度高胆固醇水平患者的总胆固醇和LDL(低密度脂蛋白或“坏的”)胆固醇，并且比奶类蛋白效果更好，但大豆蛋白降低胆固醇的作用机制尚不清楚。