高血压病是十分通常的疾病，危害性很大，不活跃医治，会有严重后果。你知道如何断定是不是患有高血压吗?小编通知你2个多见而且十分有用的办法。

其一：准确确诊血压值。确诊高血压时确诊血压值，通常是用三次非同日一起的平均血压，也即是说测三天不一起辰的三个血压值，取其平均值。量血压时要注意在安静状态下，室温不要太高，也不能太低，通常在20C。左右，要以右手为准，取座位，当然必要时能够测立位，乃至下肢血压。

其二：高血压的确诊规范。当前选用1999年WHO定的规范，收缩压《120mmHg，舒张压《80mmHg时，为抱负血压。收缩压《130mmHg，舒张压《85mmHg时，为正常血压。收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时，为高血压。Ⅰ级高血压：收缩压140—159mmHg，舒张压90—99mmHg;Ⅱ级高血压：收缩压160—180mmHg，舒张压100—109mmHg;Ⅲ级高血压：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。单纯收缩压增加，收缩压≥140mmHg。

血压增加，到达高血压规范，不能就认定为高血压病。

血压增加的病人中，90%为高血压病，也叫原发性高血压。10%是由别的疾病导致的，称为表现性高血压或继发性高血压。在10%的表现性高血压中，90%是由肾脏疾病导致的，还有10%由甲状腺疾病、内分泌疾病、服用某些药物等导致的。

因而，发现自个血压增加了，要由医生作仔细查看，比方肾功用测验、B超、肾动脉造影、甲状腺外形及功用查看，内分泌方面有关目标的查看等，以扫除他的血压增加是由上面所讲的几方面疾病导致的。假如扫除了上述一些疾病导致，那么他的高血压即是原发性高血压，也即是高血压病。如是表现性高血压，必须医治导致高血压的有关疾病。