所谓的宫寒，中医上讲是指女性肾阳不足，而出现下腹坠胀，疼痛，白带异常、痛经、月经失调等主要症状。宫寒对女性的身体健康有很大的危害。宫寒的女性千万别吃一下这些水果，以免加重宫寒症状。

1、梨

梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。而宫寒的女性不可多吃梨，最好煮熟再吃，以免宫寒症状加重。

2、柚子

柚子味甘酸、性寒，具有除痰止渴、理气散结、润肺清肠、补血健脾等功效。一般人每天食用量最好别超过200克，一天一大瓣即可。中医认为，柚子性寒，因此，脾虚腹泻、宫寒的女性不宜多吃。

宫寒的女性千万别吃这些水果

3、柿子

中医认为：柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。所以宫寒的女性最好少吃！