古往今来，中国广阔大地上的争斗总是层出不穷源源不绝，古有著名的楚汉之争，今有南北甜咸粽子之分。而对于护肤控来说，最著名的莫过于贴片面膜和涂抹式面膜之争以及即使敷平价面膜也要每天敷面膜党和宁缺毋滥面膜太便宜宁愿不敷党之争。

从一年前开始，我就养成了天天敷面膜的习惯，有时甚至早晚都要来一片。这时候肯定会有人说到：从盛极必衰的角度来说，每天敷面膜一定会造成皮肤营养过剩从而产生过敏。但我想问的是：你真以为你的肌肤是海绵吗？往脸上敷什么就能吸收什么吗？

现在市面上有很多日韩系面膜，一撕开包装全是满满的精华液体。然后大部分女生的第一反应就是：好滋润哦。可残酷的现实是:由于肌肤最外层的角质及细胞本身的生理过程，决定了大分子物质物质如蛋白质等，是无法被肌肤吸收的。（毕竟是当年选了生物作为+1专业的人，理论知识还是有的）所以当你把精华液体敷在脸上后，除了得到你自己的心理安慰，实际上并没有什么卵用。

在日韩护肤品盛行的当下，许多妹子都认为每天七八块的日系面膜也可以有从量变到质变的惊喜。虽然很残忍，但我还是想告诉大家，这绝对是心理作用远远大于实际效果的说法！首先，日系七八块钱一片的面膜其实只适合在上妆前为了妆容更服帖而急救用。想要通过这种平价面膜来改善肌肤问题根本就是天方夜谭。天天敷便宜的面膜和许愿池投币有什么区别？反正都是单纯善良的少女们在干一件信则有不信则无的事情。

【妮小可插播】

如果一定要选的话， 便宜的面膜让你天天敷还是较贵的面膜一周2-3次，你选哪个？就我来说，必须是选择后者！那种日本开架款，即便是微博疯狂种草的佑天兰，我也只有三个字评价：浪费钱。

那些传说中的cosme上榜面膜，很多女孩子把她买回来的理由很奇妙，居然是：用起来不心疼。于是妮可就有了小学生般的错愕不解：一个连剪裁这件最简单的事都设计不好的面膜，你怎么敢相信她会给你用高成本的原料？

cosme 第一的minon 和 lululun ，每次敷到脸上我都会怀疑是不是自己的五官哪里长得不对？

minon 虽然说是在成分配比中添加了神经酰胺（一种非常好的保湿剂），但始终粘稠剂添加过多，敷完面膜之后的整整30分钟内都会感觉到皮肤黏嘎嘎的，完全不吸收。真正的精华到底有多少？情不自禁要给她打上一个问号！

图片中的IGNIS 在日本也算是日本小众高端的药妆系列，面膜纸的材料又硬又不舒服。买回来2年多了，还一直在我的美容柜里面挺尸。

最后这款销量持续突破的lululun，感觉都是我天朝代购业的贡献啊。精华如水一般稀薄。是是是，用起来不心疼，心甚至都不会为此激动地跳一下，又哪来的疼。

讲真，贴片式面膜没有100块1片，我还真不敢用。

话说妹子们每天踩着高跟鞋上了一天的班，一个个可以说是已经累成狗（其实狗并没有你那么累），回家卸妆洗脸吃个饭，巴不得玩会pad就倒头睡，这时候，敷面膜难道不需要鼓起巨大的勇气吗？！尤其是在饥寒交迫的冬天……只是为了第二天还能信心满满地去斩男而再次打起精神作战！需得在心中高呼三声，为了联盟！为了部落！为了颜值！

所以，既然花了这么多时间和精力，如果只能在脸上看到因为角质层喝饱了水而维持一小时的滋润，岂不是无比憋屈！

真的，不如不要。

有这点时间还不如多睡会来得靠谱。

为了避免这种烧钱又伤了肌肤的做法，所以在选购贴片的面膜，我只有一条原则：只选用天然纤维材质的面膜。

虽然天然纤维材质的面膜确比起网络爆款的面膜贵了两丢丢，但是她因其紧密、立体交错的结构，可以将精华输送到肌肤的真皮层，让面膜的功效真正的作用在肌肤上；虽然她也不会有多到可以让你擦拭全身十八遍的精华液，但是她藏精华的能力却要比普通面膜高出25 – 30倍，不显山露水完全就在形容她！所以说，嫌她贵的朋友们，如果说一片几十元的面膜帮你维持1-2天的好气色，绝对的超值好吗？

【所以问题来了，我在用什么面膜?】

就像我之前强调的，对于帖面试面膜的选择，我只推荐天然纤维材质的面膜。而Dr Wu家的生物纤维面膜就是我的挚爱。产品名称中的生物纤维面膜，再加最吸引我的小分子技术，当时选择入手也都是电光火石间一瞬的事。这款面膜同样没有多到敷不完的精华，但是小身材、大味道的魅力她都具备了：在你撕下面膜后，60元单片的面膜居然可以将清爽和肌肤饱满度两者的完美的融合，大写的服！第二早上醒来，肌肤状态也是好到感觉只要清水洗个脸就可以滚去上班了。写到这里真的是好羡慕昆凌啊啊啊啊！

除了Dr Wu,Karuna也是我个人非常推崇的一个牌子,其中的一款Luxe skin Restoring赋活全效面膜也是我常年必备单品。她家的面膜采用自然纤维布料材质的，锁水性强到无敌。你永远不担心敷面膜时玩手机导致面膜变干。我有一次真的就是忘了揭下面膜，但哪怕你过了30分钟再你取下，你会有一种怎么面膜还那么饱满的感觉，在抬头看看镜子里的自己，只想说那个时候最容易觉得自己美。

相对于贴片式，比较麻烦的涂抹式的性价比则更高。再次重申，不要使用那些三无产品！购买时一定要从正规渠道购买，比如妮可家，选购知名大厂出品的，不要随意轻信朋友圈的广告！

我最爱两款涂抹式面膜是SisleyBlack Rose Cream Mask玫瑰焕采紧致面膜和Erno Laszlo晚安面膜。

Sisley家的这款面膜，产品介绍上说用纸巾轻轻擦拭即可，所以每次敷这款面膜都是我都是伴随着一阵阵玫瑰暖香入睡的。第二天醒来肌肤不但饱满细致也更加轻盈剔透。

Erno Laszlo晚安面膜我则是更多拿来当做晚霜使用。清洁后，拍上爽肤水，就直接敷者她睡觉。粉粉嫩嫩的冻状质地则会给人一种温润细腻的感觉，保润度要给满分。敷完后感觉肌肤气色像是睡足了8小时的饱满，应了那句广告词，肌肤嘭嘭嘭，弹起来！

【就算选对面膜，你还需知道的误区】

【误区一】敷面膜敷得时间越长越好

绝对的敷面膜最大的误区。总是会有人总觉得觉得敷得越久，那么面膜上的精华就会被吸收地越彻底，熟不知你敷得久了反而会使肌肤失水，特别是敏感肌、和需要进行修复的皮肤。请把面膜时间控制在15分钟左右。如果你选择面膜品质足够好，相信我15分钟就够了！（虽然我每次用Karuna,都很舍不得截下。）

当你揭开面膜后，除了可以将多余的精华涂在颈部、手臂等部分，还需要在面部进行轻轻地按摩，帮助肌肤吸收剩余精华，然后再进行后续的保养工作。

【误区二】敷完面膜后一定要用清水洗掉

错错错！不需要清洗的面膜很大程度上取决于面膜的分子是否够小。如果分子量大，皮肤根本就很难吸收。而大分子的营养残留在表皮，就很容易滋生细菌，从而引发过敏反应。所以每次用Dr Wu和Karuna，我从不用水清洗，直接敷完、按摩、上保养品。

【误区三】DIY面膜更安全

如果不是学生党请不要再DIY了好吗？如果是学生党也尽量用最安全的配方。如果面膜随随便便都能DIY出来，那么谁还要每个护肤品牌都可以把面膜这个产品类关了。有的面膜之所以售价高，其原因归根结底就是面膜的材质，及其非常讲究的成分、及相应的比例调配。

不要以为在Miley Cyrus适合自己DIY的牛油果面膜就等同于我们每个人都适合，就不管不顾地往自己脸上涂。对于用在脸上的东西，如果有条件的话，还是不要吝啬这部分钱了。

【误区四】敷面膜觉得疼是因为肌肤缺水

皮肤处于缺水状态下敷面膜的确会感到微微地刺痛感，因为在干敏的状态下，肌肤角质层会出现隐形伤口，但是这种刺痛感应该在1分钟左右后就会得到缓解。

如果疼痛感持续或者越来越严重，千万不要一边敷一边自我安慰自己只是肌肤缺水。请果断撕下面膜，并用清水冲洗干净，然后把这款面膜扔了吧。

【误区五】有了面膜的帮助就不怕熬夜上火乱作息了！

记住，护肤品永远都只是辅助工具，永远不要让面膜取代你的任何护肤步骤及良好的生活规律。其实你也早知道睡眠健身和饮食的重要性，为什么就是办不到呢？

【误区六】 天天敷面膜是商家的谎言！

此外，对于那些认为不能天天敷面膜的人，你们一定是没有用过足够好的面膜。不然你们也是会希望恨不得一天24小时都能敷着面膜。看看范冰冰这位面膜狂的肌肤，简直就是实力打脸。从我这混合皮自身而言，坚持天天敷面膜的一年多以来，最直观的感受就是控油效果得到了很明显的改善，肤色也是亮了好几个度。特别是你有时候早上醒来，敷一张补水面膜，你就再也不用担心下午的油光满面，自信骚浪一整天！

当然了，敏感肌肤和痘痘肌肤要根据自身情况调控哦~

随着李晨在《康熙来了》中大爆范冰冰每天在家就爱敷面膜后，我也相信天天敷面膜这个概念也会是未来的一个趋势。虽然面膜的效果是暂时的，但她却可以在最短的时间内让你的肌肤达到最完美的状态，为后续护肤步骤打好基础。再忙也要每天为自己预留20分钟进行自我修复。如果心里的疲惫还不能那么快消除，那么至少先让一张面膜替你解决的倦容，然后第二天继续带着好气色气死你的同事们！久而久之，你和别人肌肤状态的差距就在这每天的十几分钟内一见高低。因为面膜作为护肤步骤中最繁琐的步骤，能长久坚持的人，那么生活其他方面也一定不会松懈。

其实吧，护肤的道理特别简单。少吃顿烤肉，少思念少做梦少想他，不要把所有事情都往自己身上揽，不要翻来覆去纠结一个没有答案的问题，多吃点水果和蔬菜，多跑步多看书，毛孔稍微大一点人生也不会怎么样，心情美就是最好的面膜，宝贝。

迄今为止用过最差劲的面膜是哪款？