「猪小春」

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微博：猪小春的奇妙世界

北京交通广播电台FM103.9兆赫，北京交通广播《1039生活＋》栏目，每期一个医美话题，每期一位【医美界大佬】给仙女们开小灶，开课【变美补习班】，公开讲授你最关心的医美大事小情，让每个人都安全变美。

每周三中午12点30分播出，感兴趣的仙女可戳阅读原文收听当天节目～

废话不多说，本期我们的话题是：那些面膜厂商绝对不会告诉你的事!

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冬日里皮肤最大的问题就是干燥，同时还有敏感、痛痒、红血丝......甚至会爆皮。一般说到干燥，连隔壁二大爷都知道——敷面膜！那这么简单的送分题，就不需要猪小春出面了。

明星护肤，面膜绝不离手，恨不能一天用8片，吃饭、坐车、走路、游泳都在敷……

据说，面膜狂人范冰冰一年可以用掉700片面膜！中餐厅节目中嘉宾也曾爆料，陈坤每天都要敷3片面膜，可以说是猪猪男孩的典范了！

但是，天天敷面膜真的可以吗？

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面膜能不能天天敷？

不能！

任何一个皮肤科医生都不会让你每天敷面膜。

因为：过度水合，角质层受损。

什么叫过度水合？

首先一个重要的概念：我们的皮肤最重要的作用是防御，而不是吸收。

最有防御作用的就是我们常说的角质层。角质层的细胞就像一个个小砖块，整齐排列。我们角质层除了防止入侵，还有保水作用：健康角质层的含水量在10%-20%，在这个区间的角质层可令皮肤柔软、 光滑、细嫩，一旦低于10%就可以说是皮肤干燥，需要补水。

但是！

经过各种商家和明星的教育下我们补水意识越来越强，一天2片都不够了，一天8片才是女明星比你美的秘密。还有，还各种喷雾、蒸汽往脸上喷，把脸蛋当做花儿一样灌溉。

在这种拼命补充之下，一旦含水量达到20%以上，角质层间的细胞就会膨胀变大，细胞间的排列变得松散，这就是我们说的【过度水合】。

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可是做完面膜皮肤很嫩啊

我们皮肤代谢周期是28天，也就是说一个角质层细胞应该在脸上呆28天之后会正常脱落，也就是我们平时看到身上的皮屑。过度水合之后，脸上角质层松散（俗称泡烂了），就更容易脱落，泡澡之后好搓泥就是这个道理。

在角质层之外还有皮脂膜，皮脂膜是由皮脂腺里分泌出来的油脂、角质细胞产生的脂质、汗腺里分泌出来的汗液和脱落的角质细胞经过低温乳化，在皮肤表面而形成的一层保护膜。

其实，我们早晚洗脸，清洁力度已经很大了，如果每天再敷三次面膜，等于一天搓三编澡的状态。能想象吗？保湿和防御角质层和皮脂膜都消失了。

嗯，脸是很嫩，但是很脆弱，这种嫩是假象。

再加上定期去角质，用各种洗脸仪，清洁剂......角质层不受损才怪。之后你的脸就会，发红、敏感、发痒、爆皮、长斑、爆痘、红血丝...各种问题都会浮出。

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关于面膜的快问快答！记笔记！

多久敷一次面膜

补水面膜2-3天一次，清洁类、美白类等最多一周一次

其实，认真洗脸的姑娘们不太需要专门深层清洁去角质了。

面膜要不要洗

要洗！面膜中的成分非常复杂，有些面膜的精华液非常浓稠，其实是添加了增稠剂。如果敷完面膜之后不将皮肤上残留的增稠剂清洗干净，之后你的天价精华和贵妇面霜就白花钱了。

那免洗面膜呢

睡眠面膜大多含有甘油，可以在一定程度上起到锁水的作用。沙漠干皮，可以在涂抹护肤品后使用；而对于油痘皮还是洗了吧。

清洁神奇泥膜

有没有发现，各大品牌的黑泥膜产品越来越少？

因为对于大部分人来说，每天洗脸2次足矣，并不需要额外进行去角质了。

如果用泥膜建议一个月1次吧，在泡澡、蒸桑拿时使用更佳。特别提醒：不要等到完全干透时再清洗，否则不但会反吸收皮肤中的水分，脸上那点宝贵角质层全都粘下来了。

多说一句，涂抹式面膜尽量选用，不会拔干的温和产品，比如玫瑰、芦荟、小黄瓜等温和的植物提取物，好洗好擦。保护好角质层才是变美丽的基础。

涂抹面膜种草站

馥蕾诗保湿面膜

适合肤质：干皮

价格：205-510/30ml-100ml

菲洛嘉焕颜面膜

适合肤质：混油

价格：329/50ml

科颜氏牛油果面膜

适合肤质：干皮

价格：379/100g

彼得罗夫青瓜面膜

适合肤质：

任何肤质

价格：218/150g

LAMER紧致面膜

适合肤质：

任何肤质

价格：2200/50ml

黑BA泡沫面膜

适合肤质：干皮

价格：1288/60g

雪花秀睡眠面膜

适合肤质：混油

价格：380/120ml

兰芝夜间修护面膜

适合肤质：干皮

价格：195/70ml

昨天节目中很多听众提问，但是节目时间有限，就在这里回答了哈。

Q：各种护肤品的使用顺序到底是什么？

A：洗完脸，一定不要用毛巾擦脸！可以使用洁面巾或者纸巾轻轻蘸掉皮肤上的水分。在皮肤还没有完全干透的情况下依次使用保湿水、精华、乳液、面霜等。如果是在白天，还必须添加防晒步骤。

Q：肉毒素可以多次注射吗？会不会有后遗症？

A：肉毒素可以多次注射，但是要注意单次注射量一定要少，注射量大容易产生中毒反应或造成面瘫。肉毒素对于除皱、瘦脸都能起到非常好的效果。需要提醒大家，如果想要瘦脸，一定要结合自身情况，判断自己的脸型是否适合注射。

Q：孕妇护肤需要注意什么？

A：护肤品有很多添加剂，孕妇尽量不用。

1维A类：

包括：视黄醛、视黄醇、视黄醇棕榈酸酯等等成分，简单来说，看到视黄醇这个字眼要注意（留意A酸类药物、去痘产品、抗老产品）

2水杨酸类

水杨酸、辛酰水杨酸、甜菜碱水杨酸盐等等成分，简单来说，看到水杨酸这个字眼要注意（留意祛痘产品、去角质产品）

3对羟苯甲酸类、氢醌（对苯二酚）、维甲酸、曲酸、凝血酸（留意美白产品）

4甲氧基肉桂酸乙基己酯、二苯酮-3、二笨酮-5

（留意防晒产品）

5过氧化苯甲酰（留意祛痘产品）

6环五聚二甲基硅氧烷（硅油；留意防晒霜，眼霜，面膜等等产品都含有）

7酒精（乙醇）（考虑到孕妇孕激素的影响，酒精成分可能会让皮肤变得敏感）

8苯甲醇、尼泊金酯类（香精、防腐剂）

简单来说一基础护肤为主，暂停美白，紧致等功能性的护肤品。面膜，可以使用械字号的医用面膜，成分很简单，无菌防过敏。

为什么明明28，看起来像38？明星的少女感都是从哪儿来？

光子嫩肤、白瓷娃娃、调Q激光、二氧化碳激光、超皮秒，祛斑你选对机器了吗？

拿什么拯救你，我的发际线？

黑眼圈真的是我们变美路上的钉子户么？

皮秒、超皮秒、蜂巢皮秒，别再傻傻分不清

玻尿酸隆鼻真的会变成阿凡达吗？