肚子胀气也可以称为是腹部胀气，当人体的肠胃内聚集大量的气体的时候，很多朋友们就会发现有胀气的现象，其实引起肚子胀气的原因也是非常多的，肚子胀气的栀子也是非常多见的，吃什么能消除肚子胀气，下面我们就来详细介绍一下相关性的内容，希望对朋友们会有一定的帮助。

吃什么能消除肚子胀气1、胃促动力药

很多朋友们会发现有肚子胀气的现象是由于消化不良导致的，由于积食在人体的肠胃处，所以需要运用一些胃肠促动力剂，比如说莫沙必利以及多潘立酮等等，其实这些都是属于促消化的药物，疗效是不错的，很多人在服用之后就会有了明显的改善，但是大家也不可以服用过多，建议还是应该要详细的咨询一下医生。

吃什么能消除肚子胀气2、金桔麦芽饮

如果是轻微的肚子胀气，需要用一些食疗方来控制病情，胃部胀气是由于人体肠胃的蠕动比较慢，大量的积食在人体的肠道组织处，所以很多朋友们就会发现有腹胀肚子胀气的现象。如果患者伴随有胃炎以及胃溃疡等症状可以利用，谷芽金桔等。炒谷芽是具有健脾理气的效果，金桔是具有理气和胃的作用，将金桔洗干净压扁，然后再将炒谷芽放在锅内加入水浸泡时，用水煎煮，最后放入金桔煮，将药汁滤出，然后再加水煎一次，将两次的药汁合并，加入少量的糖当茶饮用，金桔麦芽饮也是具有非常好的促消化的效果，而且能够有效控制胃炎及胃溃疡的现象。

吃什么能消除肚子胀气3、槟榔粥

如果是发生一次性摄入大量的食物导致的肚子胀气的现象，可以利用槟榔粥，其实槟榔是具有一定的消食行气的作用，槟榔干净，用水煎煮，去渣取汁，然后再将米洗干净，加入在要药汁当中，用小火煮成粥，可以根据个人口味加入一些糖或者是盐，每天可以吃一次阵雨，早晚吃效果会更好一些。

上文详细介绍了吃什么能消除肚子胀气，相信大家都有一定的了解，在日常生活中要注意饮食的规律性，吃饭的时候需要细嚼慢咽，这样是能够促进食物的消化的，另外也需要调节好个人情绪，要放松精神，多参加一些体育运动，一定要做到劳逸结合。