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养生花茶分享

admin50分钟前大健康产品1

美容养颜类

- 玫瑰桑葚茶:材料为玫瑰花、桑葚、菊花、陈皮。具有疏肝安神、健脾利湿、美容养颜的功效,可改善面色暗黄、油腻等问题。

- 茯苓玫瑰亮肤茶:由茯苓、桂圆、黄芪组成。能淡化黄气、提亮肤色、舒缓肝郁,适合熬夜后肤色暗沉的人群。

健脾祛湿类

- 健脾祛湿茶:配方为炒薏米15g、茯苓10g、陈皮10g、红枣3颗。可利湿健脾,改善舌苔厚腻、四肢沉重、食欲不振等症状。

- 薏米茅根茶:包含五指毛桃、茅根、玉米须、陈皮等材料,能有效清热祛湿,缓解夏季湿气重导致的身体困重不适。

清热润燥类

- 清热润燥茶:选用菊花5朵、桑叶3g、麦冬5g,有清肝明目、缓解目赤干涩、咽喉肿痛的作用,可扑灭春火。

- 五汁饮:由莲藕、马蹄、雪梨、麦冬、芦根组成,能够清热解暑、养阴降火,适合三伏天出汗多、阴虚火旺的人群。

养心安神类

- 桂圆枸杞茯神茶:材料有桂圆、茯神、莲子心、枸杞、大枣或酸枣仁,可清心安神,改善天气闷热引起的睡眠质量差、易烦躁等问题。

- 甘麦大枣茶:由小麦、甘草、大枣组成,具有养心安神、消除烦躁的功效,可改善烦躁、抑郁的情绪,减轻失眠症状。

清肝明目类

- 抗视疲劳茶:主要成分是枸杞、菊花,适合长时间应用电脑、手机导致眼干涩、眼疲劳的人群。

- EyesCOOL茶:包含白茅根、荷叶、夏枯草、桑叶、菊花、甘草、大枣,可缓解眼干红肿、视物模糊、视力下降等问题。

补气养血类

- 当归黄芪茶:食材为龙眼、当归、红枣、枸杞,对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩等有较好疗效,能气血双补。

- 红枣桂圆枸杞茶:由大枣、桂圆、枸杞组成,适合需要补血养颜、缓解疲劳、提高免疫力的人群,特别是贫血、体质寒凉的女性。

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