大家好，我是刘能

请按时接受知识投喂

成为最精致的猪精女孩

皮肤不好，总是会有很多抓狂的时刻

长闭口、痘痘多、毛孔粗大怎么办

肤色不均匀、上妆浮粉严重怎么办

换季就缺水紧绷、皮肤过敏怎么办？

我就想问：你有好好对自己的脸吗？

比如敷面膜这件事

很多人以为只要把面膜往脸上一贴

你的肌肤就能咕噜咕噜自己喝饱水

然而事实是不正确的敷面膜方式

比如敷的时间过长，用错误的面膜等

轻则是会让你的面膜效果大打折扣

重则是会让你皮肤产生应激反应的

比如发热、过敏、甚至红肿脱皮

那么面膜到底该怎么敷？

今天我就给各位小仙女

安利一个我私藏已久的公众号

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号主范范是我多年的好朋友

她曾写过一篇如何正确敷面膜的攻略

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▲长按关注后，回复面膜，范范教你

敷面膜的正确步骤、告诉你敷完要不要洗脸

还给你推荐她用过最好用且性价比高还容易买的面膜

当然，所有的护肤品（包括洗面奶啦）购买前都要先知道自己的肤质类型才能挑选对喔。

比如敏感肌要用无泡的、深层清洁可以用皂基洗面奶，日常清洁推荐氨基酸洗面奶！

▲还可以在范范种草后台回复肤质，范范教你

怎么辨别自己的肤质，挑适合自己用的护肤品。

范范初中的时候，也曾是满脸痘痘大油田，甚至痘痘还发展到三级痤疮。究其原因，是因为当时乱用护肤产品所致。

青春期内分泌容易紊乱，长点痘痘很正常，然而因为听信广告就去试了去油强劲的洗面奶。结果油是去了大半，脸上正常的水份也被带走了，每次洗完脸都是紧绷得要死。

更惨的是，那时候的范范还不懂什么是爽肤水、润肤乳，用过最贵的护肤品也只是在妈妈那里偷偷抹点玉兰油。

后来，在她大学时因为专业的关系，接触到护肤层面的皮肤学知识。为了不再烂脸，为了变回健康的肌肤，她开始各种钻研。

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一瓶化妆水，别人只是看它拍手上润不润

范范却是从生产厂家到研发技术

从化学成分到自己皮肤现状都细细考究

因为范范觉得，每一款护肤品

都不会只是像包装上写的那么普适

某些厂家、公司有某项核心技术

那他们也自然会在某个领域造诣更好

比如芙丽芳丝，作为日本药妆

在研究敏感肌肤方面成绩卓然

换季肌肤敏感时范范常用她家的水乳

清爽不油腻，更重要的是0酒精，无刺激！

同时，不同年龄、环境、职业的人

她们的皮肤状态也会有所不同

那自然单一的产品是解决不了所有问题的

比如秋冬比较干燥，那水乳就要用相对滋润

甚至干性皮肤还要用膏霜状的产品进行锁水

范范对皮肤管理方面的研究很深

她为了更系统地学习护肤美容知识

还特意去考了英国的IFA芳疗师证

她想把自己用过的护肤品、化妆品

还有一些其他用过的好用的、不好用的东西

统统都分享出来，告诉大家自己的使用体验

为此，范范特意开了这样一个

专为分享体验而生的公众号

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你就可以拥有一个私人皮肤管理小专家

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别犹豫了，你离变美只差一个关注

范范的公众号上会有很多好物种草

还附带上她自己的真实使用体验和测评实拍

比如洗脸这件小事

深层清洁洗面奶就一定洗得干净？

氨基酸和皂基洗面奶怎么挑？

一天只用一次洗面奶洗脸就够了？

因为洗面奶没用对，不会正确洗脸

导致毛孔粗大、自然黑头闭口闷痘就来了

那么到底要怎么洗脸才对啊？

▲长按关注后，回复洗面奶，范范教你

洗面奶要怎么氨基酸的还是皂基的，怎样洗脸最干净！

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光涂水乳没用面霜锁水的护肤都是在耍流氓，难怪红血丝越来越严重，毛孔也越来越粗！补完水后用面霜锁水形成保护层才能真正的给肌肤建立保护屏障！

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范范告诉你有哪些面霜种草是不油还能清爽锁水的！？

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范范从洗发到护发精油给你一条龙种草

身上静电多，皮肤干燥还容易发痒，不好好护肤小心会皮肤红肿发炎，而且秋冬身体护肤真的不要懒，认真涂抹身体乳能白至少一个度！

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范范教你秋冬怎样养出美白润滑好皮肤~

不知道哪款润唇膏性价比最高？网评超高的人气款润唇膏大种草，几十块就能抚平干纹还原嘟嘟唇！

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冬天嘴唇容易干燥脱皮，范范专门网罗便宜又水润好用的润唇膏种草给你。

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只要关注她，大部分的美妆、护肤问题，范范都能一一为你解答，让你感觉就像身边有个皮肤管理专家。

在这里，范范会带你了解你的皮肤情况，教你挑选真正适合你自己使用的护肤品和化妆品，让你美出自己的范儿~

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女人要有好的外表才对得起自己

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只能不停挖掘新资讯让你们知道~如果觉得你已经是生活全能玩家，那就留给其他需要的小虎斑~

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