减肥！人类终身的事业

管住嘴、迈开腿

道理大家都懂

但真的很难实行

于是很多人转向

食用减肥产品

来达到事半功倍的效果

但这些减肥胶囊、糖果、咖啡……

真的可以安全燃脂瘦身吗

近日，央视曝光所谓瘦身咖啡真相登上热搜引起大家的广泛讨论。犯罪嫌疑人把有毒有害成分——西布曲明添加进咖啡里，再包装成可以快速减肥的瘦身咖啡在电商平台上出售。有消费者服用后出现了心悸、呕吐等严重不良反应，检测证实其添加了这种有毒有害成分。

今天我们就一起来看

两种常见减肥药物

背后的真相

1

西布曲明（违禁）

由于其存在重大安全性问题，早在2010年，西布曲明就已经被我国列为违禁药品了，明令禁止西布曲明的生产、销售和使用。

据了解，西布曲明是一种中枢神经抑制药物，会使人胃部的饱胀感增强、食欲下降，进而达到减肥减重的作用。虽然减肥效果不错，但西布曲明副作用大，长期服用会出现口干、失眠、腹泻、心率加快、月经紊乱、四肢抽搐等不良反应，情况严重的会导致心律失常、高血压，甚至心肌梗死。

2

奥利司他

奥利司他是一种治疗肥胖的药物，具有长期控制体重的疗效。是目前在国内获批为数不多的以减肥为适应证的口服药物。奥利司他是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，从作用机理上来说，这个药物阻滞了肠道对于脂肪的吸收，是非常有效的一种减肥药物。

但实际上，奥利司他独特的药理作用也使其产生了诸多的不良反应。其中最常见的就是由于药物抑制脂肪水解带来的胃肠道不良反应，包括胃肠排气增多、大便紧急感、脂肪性大便、脂肪泻、大便次数增多、大便失禁、腹痛不适、直肠疼痛等。除此之外，如果在用药期间有持续的严重腹痛、食欲减退、黄疸、大便颜色变浅、右上腹疼痛等症状时，也应该及时停药。

（大家现身说法，副作用真的有些那个……）

3

体重管理没有捷径

常规来讲，减肥食品不会很快达到巨大的变化，所以有奇效一定是有一些特殊的添加物。冒着这样大的风险，却不一定获得理想的减肥效果，可谓得不偿失。

市面上的许多减肥产品，惯用天然、轻松、速效等诱惑性话术，将复杂的减重过程简化为单一产品的神奇功效。同时刻意隐瞒可能存在的药物添加或健康风险，用短期效果掩盖长期危害。