武定县中医医院

中药茶饮

潮流养生

自古以来就有药补不如食补，食补不如茶疗的说法。作为中医药文化的重要组成部分，中药代茶饮凭借其独特的养生保健功效，受到了越来越多人的喜爱。

一、传承千年，匠心独运

中药代茶饮起源于唐代，盛行于宋代，成熟于清代，已有千年的历史。它是在中医理、法、方、药理论原则指导下，依据辨证思想为防病治病、养生保健而组方选药制成的剂型。其选用的药材轻灵精巧，药性平和，甘淡微苦，使人既能享受茶的香气，又能达到养生保健的效果。

二、方便快捷，养生好伴侣

中药代茶饮克服了传统汤剂煎煮繁琐、携带不便等缺点，可直接冲泡或稍加煎煮后饮用。其药效充分，疗效显著，且无需长时间煮沸，避免了有效成分的损失。此外，中药代茶饮的口感多甘淡平和，易于接受，是现代快节奏生活中养生的好伴侣。

三、个性化定制，因人制宜

中药代茶饮可根据个人体质和需求进行个性化定制，我院推出六款经典中药茶饮方，这些中药茶饮方，经过精心调配，既方便快捷，又具有养生保健的效果。它们是中医药传统特色的体现，也是现代生活中健康生活的必备良品，它们各具特色，适用于不同的养生需求。

补气血茶

黄芪、当归、党参等，适用于气虚血弱，需要滋补的人群。

健脾胃茶

茯苓、山药、薏苡仁等，适用于脾胃虚弱，消化不良的情况。

降脂减肥茶

苍术、荷叶、山楂、陈皮等，适合于需要减肥降脂的人群。

降尿酸茶

车前子、泽泻、薏苡仁、百合等，适用于高尿酸血症患者，有助于降低尿酸。

安神助眠茶

炒酸枣仁、百合、茯神、合欢皮等，适合于睡眠不佳，需要安神助眠的人群。

养阴利咽茶

沙参、麦冬、玉竹、百合等，适用于咽喉不适，需要滋养阴液的人群。

中药代茶饮的服用方法

1. 泡服：泡前过水，去除杂质和灰尘。茶具最好选择带盖的大口杯，沸水冲泡，盖上杯盖焖10-15分钟，代茶饮每日1剂，早中晚各饮用3次或遵医嘱。

2. 煎服：煎服前过水，去除杂质和灰尘。选取煎药器具，如养生壶、砂锅类。勿用铁锅；加入适量饮用纯净水，烧开后再煎煮10-15分钟后饮用，代茶饮每日1剂，早中晚各饮用3次或遵医嘱。

就诊咨询指南

咨询地址：武定县中医医院（武定县人民医院老院区） 1号楼门诊楼1楼专家门诊区（中医内外妇儿门诊）

温馨提示

中药代茶饮不是所有人都适合同一个茶饮处方，需要在线下中医医生专业指导辨证下开具个体化中药处方，请勿自行配方使用！中药代茶饮为自费项目，不纳入医保支付。

供稿：武定县中医医院中医科 张春媛/代晓建

排版：宣传科

审核：杜姗姗