大家好，我是儿科中医叶冬兰。

对于患有鼻炎的人来说，秋季养肺十分重要。因为肺与鼻炎的发作和缓解关系密切，秋季气候干燥易伤肺气，进而加重鼻炎症状，通过养肺可改善鼻炎不适。

今天这几个方子免费公开给大家

一、桑菊饮

出处：《温病条辨》，是治疗风温初起的辛凉轻剂。自制方法：需霜桑叶、菊花和少许白糖。把桑叶和菊花加水滤去杂质，加入适量水，大火烧开后转小火煮一段时间，滤去桑叶与菊花，按个人口味加入白糖，也可直接用开水泡茶饮用。功效：疏风清热、宣肺止咳，可用于预防与治疗风温感冒及其引发的咳嗽。

二、白虎汤

出处：《伤寒论》，由石膏、知母、甘草、粳米组成。相关记载：《温病条辨》称其为辛凉重剂，有清热除烦、止渴生津的功效。临床应用：现代常用于急性传染病或非传染性急性热病，比如流行性感冒、流行性乙型脑炎、流行性出血热、肺炎、肺脓疡、中暑等，是治疗高热急症的首选经方，也常用于流行性感冒、肺炎、肺脓疡等疾病的治疗。

三、玉屏风散

出处：朱震亨的《丹溪心法》，由黄芪、白术、防风组成。用法：将上药制成粗末，每次按一定量服用，每日 2 次，水煎服；也可制成汤剂，按原方比例确定用量。作用：能益气固表止汗，用于治疗表虚自汗，像汗出恶风、面色苍白、舌淡、苔薄白、脉浮虚等情况，还可治疗虚人腠理不固、容易感冒。在现代常用于感冒、多汗症、过敏性鼻炎、上呼吸道感染等属卫虚不固的病症，可根据病情进行加减。

四、泻白散

出处：《小儿药证直诀》，由地骨皮、桑白皮（炒）、甘草（炙）组成。功效：清泻肺热、止咳平喘，用于治疗肺热咳喘证，如气喘咳嗽、皮肤蒸热、日晡尤甚（下午 3 - 5 点发热最重）、舌红苔黄、脉细数等。适用病症：常用于支气管炎、肺炎、小儿麻疹初期等证属肺中伏火郁热的病症。注意风寒咳嗽或肺虚喘咳者不宜使用。

五、杏苏散

出处：《温病条辨》，由苏叶、杏仁、半夏、茯苓、前胡、橘皮、苦桔梗、枳壳、甘草、生姜、大枣组成，水煎服。功效：轻宣凉燥、理肺化痰。主治病症：主治外感凉燥证，例如头微痛、恶寒无汗、咳嗽痰稀、鼻塞咽干、苔白、脉浮弦等。燥证分为外燥和内燥，外燥宜轻宣，内燥宜滋润。此方剂治疗伤风咳嗽时，紫苏可宣散肺家风寒利气；杏仁泻肺降气消痰；桔梗、枳壳开泄肺气利咽喉等。如果形寒畏寒、口不燥，可加生姜、红枣；畏热口燥，则加芦根。现代常用于治疗流行性感冒、慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿等属外感凉燥（或外感风寒轻证）、肺气不宣、痰湿内阻的病症。

六、百合固金汤

出处：《慎斋遗书》，由百合、熟地黄、生地黄、当归身、贝母、麦冬、白芍、桔梗、玄参、甘草组成，水煎服。功效：养阴润肺、止咳化痰。主治病症：主治肺肾阴亏、虚火上炎证，像咳嗽气喘、痰中带血、咽喉燥痛、午后潮热、舌红少苔、脉细数等。此为治疗阴虚咳嗽的常用方剂，以咽喉燥痛、咳痰或痰中带血、舌红苔少、脉细数为辨证要点。使用时，若咳嗽痰多，可加百部、瓜蒌润肺止咳化痰；咯血较重，可加藕节炭、白茅根、白及等凉血止血。注意此方剂中多为甘寒滋腻之品，脾胃虚寒、食少便溏者应慎用。现代常用于治疗肺结核、肺癌、自发性气胸、支气管扩张、咯血、慢性咽炎之燥热咳嗽、小儿久咳等属肺肾阴虚的病症。

七、养阴清肺汤

出处：《重楼玉钥》，适用于白喉，喉间起白如腐，不易拨去，病势甚速，初起发热或不发热，鼻干唇燥，呼吸有声，似喘非喘。药物组成：有生地黄、麦冬、玄参、炒白芍、丹皮、薄荷、贝母、生甘草。服用方法：水煎服。体虚可加熟地黄，或生地黄与熟地黄并用；热甚加连翘，去白芍；燥甚加天冬、茯苓。治疗范围：除治疗白喉外，凡由肺肝燥热所致的咽喉肿痛不利者，均可采用本方治疗。此汤内寓增液汤方，有强大的养阴清热解毒作用，对于阴虚所致的上焦各种炎症均有一定疗效，也可治疗一般咽喉痛而偏阴虚者。

中医开方讲究一人一方，因病加减，不可盲目自行抓药。