奶奶，你自己在家啊？孩子没在家陪着你啊？嫩（莒县方言：您）找谁啊？俺儿和儿媳子出去打姜窖子去了。本以为百岁老人会耳聋，听不到我们的敲门声，更听不到我们的说话声，没想到奶奶听到我们的敲门声后，应声而出，拄着拐杖，为我们打开了大门，并招呼我们到屋里坐坐。

嫩（您）找俺儿啊，他两口子出去干活还没回来，我也没有电话，响午头就回来了。快上屋里坐坐，我去泡茶嫩哈（给你们喝）。百岁奶奶非常热情又客气。我们告诉她，我们不是找他的儿子，而是专门来拜访她，想向她了解一下百岁老人的长寿秘诀，以及一些养生常识和方法，好让现在的年轻人好好学学啊。

哈哈，嫩（您）这些年幼的怪嘻人地来，我就是一个庄户老妈妈（农村老太太），哪来的长寿秘诀，不识个字，没有捏些扔省（没有长寿方法）百岁奶奶一边笑着回答我们，一边要找茶叶，准备泡茶让我们喝。我们告诉奶奶，刚才已经喝过水了，口里不渴，就不要麻烦烧水泡茶了。先坐下来，一起聊聊家常吧。

几天前，我们百岁老人寻访小组，一行三人，来到了山东省日照市莒县碁山镇莫庄新村，拜访了这位百岁老人孙述红。这是我们在这个小山村里，拜访的第二位百岁老人。在这之前，我们采访了今年104岁的长寿老人孙修立。两位长寿老人，一个住在村子前边，一个住在村子后边，据村民介绍，两位百岁老人，年轻时经常一起聊天，就像闺蜜一样。只是现在年龄大了，一般不出门走远路了，已经好几年不见面了。

我现在浑身疼啊，腿疼、腰疼，早上起来，我就在屋里活动活动，要不就疼得不治了（不行了）。恁看看我吃这些药啊，一天离了药就不治了。孙述红奶奶介绍，自己年轻时，下地干农活，推车子送粪，地里锄草，什么活也干，不仅是地里活干，还得回家做饭，照顾孩子。所以累出了一身病，现在天天靠药养着。

孙述红奶奶，生于1921年10月，今年正好100周岁。俺娘家是莫庄北岭上啊，捏年（以前）穷啊，俺大大（父亲）给主婚，找了这么个穷埝子，过了一辈子穷日子。家里住了一辈子独屋子，连个大门也没有，就光个屋子，现在上级给我盖了大门啊，要不是现在这个社会好，我连个大门也盖不起啊。孙述红奶奶介绍，当年结婚的时候比较晚，到了30多岁才嫁到了这里，丈夫家里穷得叮当响。

我打小就没有娘啊，5岁的时候，俺娘就没有了。孙述红奶奶说，母亲去世了，父亲又为她找了后妈，后来生了四个孩子，两个弟弟，两个妹妹。后妈对她还不错，虽然日子过得穷一点，但是在生活上，对她和弟弟、妹妹一样对待，让她很知足。如今，弟弟、妹妹身体都不错，每年的正月天里，都会来看望她，延续着不断地亲情。

俺那当家（丈夫）的给人家扎密汉(在大户人家当长工)，家里奇穷（很穷），干活使出一身病，后来分了地了，沉（重）活就干不了了，只着我干啊。孙述红奶奶介绍，父亲作主，把她嫁到了这个村，丈夫家也没有地，就给地主家打长工，长年累月的干活，把身子坏了。到了后来走集体时，上大队里挣工分，就得她去干了。再后来，分了地了，重活累活也还是她干。不过，后来孩子也慢慢大了，多少能帮着干点。

我养了六个孩子，两个儿，四个闺女。老大是个儿子，今年60岁了，老二是闺女，今年59岁。老三是闺女，今年56岁，老四是儿子，今年54岁，老五是闺女，今年52岁，老六还是闺女，今年50岁了。百岁奶奶孙述红介绍，老伴身体不好，她成了家里的主力，家里种地，做饭、洗衣，拉拔大六个孩子，日子着实过得不容易。

现在孩子的日子，过得都还行啊。大儿一家常年不在家，大孙子在诸城打工，他和俺儿媳妇就在那帮着看孩子，也给人家打工。二儿也在外边打工，儿媳妇在家种地。孙述红奶奶说，儿子和闺女都很孝顺，闺女虽然不在跟前，但是经常来看她。大儿、二儿都在外打工，现在就是二儿媳妇住在家里，没事就给她做饭，收拾一下家务。如果身体差的时候，大儿媳妇也回来照顾她，妯娌俩噶胡（团结）得很好。

俺当家的（老伴）没有十几年了。早以来，我干活比他还多，累使了，没想到他还没活过我。他是没享过福啊，捏几年，穷的吃不穿不上的，没等着享福的就走了，我这是享福了。嫩看看现在国家对我多好啊，发养老钱，还给我盖大门楼子。孙述红奶奶非常知足，她说要不是现在社会好，日子过得安顿，吃得好，自己活不到这么大年纪。

我一天吃三顿，身子好的时候，我自己就做了吃。不好的时候，儿媳子就给我做饭，送来我吃，两个儿媳妇真孝顺啊。也不让我烧冒烟的柴火，怕呛着我。伺候起我来，有时候比闺女还上心。孙述红奶奶介绍，孩子不让她生气，儿媳妇也孝顺，加上孙子、孙女子都很孝顺，让她心情也很好，人要是不生气，身体就很好，要是天天生气，就容易气出毛病来。

孙述红奶奶每天吃三顿饭，早晨六点左右起床后，先在屋里活动十几分钟，然后做上小米粥，再煮上两个鸡蛋，这就是早饭。中午饭是十一点多吃，一般是炒点茄子、豆角、黄瓜等蔬菜，再吃一个馒头。晚饭是下午五点多吃，小米粥加一点蔬菜，吃半个馒头。她说，平时最爱吃的就是豆面菜（小豆腐、渣腐，地瓜叶、萝卜菜、白菜、胡萝卜等青菜，加上黄豆面做的一种地方小吃），还有小米稀饭和鸡蛋。

我猪肉吃不多，现在头上血流的不通，医生说不让吃肥肉，我就多少吃点瘦肉。牛肉、羊肉那个也吃，但是大贵贵的（价格高），咱吃不起啊。平时，主要就是吃青菜、小米饭和鸡蛋。孙述红奶奶说，吃鸡蛋是定量的，每天吃两个，早上吃两个煮鸡蛋。早上要是不吃煮鸡蛋，那中午或者晚上就炒两个鸡蛋吃。一年365天，天天离不开鸡蛋和小米饭

现在吃得好啊，早以来，过年都吃不上白面，现在天天吃。年幼的时候，没有饭吃，都饿地腺（哭）啊，饿得肚子疼，饿急了，就吃树叶子，大了限来（最厉害的时候），树叶子也让人撸净了。孙述红奶奶回忆年轻的生活时，眼里泛出泪花，她说，怎么也想不到，现在能吃上这么好的东西，但是现在有肉吃，有面吃、有糖吃了，医生却不让她吃了，说要少吃肉，多吃菜。现在有得吃，不去吃，和那时候没有吃的，却想吃，心情是不一样啊。

有时候头皮发麻啊，就像不通血似的，我就用这个滚球，在头皮上使劲地拉拉，感觉就好点。有时候晚上疼得睡不着觉，我就起来拉好几莫（次）。孙述红奶奶介绍，三闺女给她买了这个滚球，中了大用，身上不管哪里疼，无论是头疼，还是腿疼，她就用这个滚球拉拉、滚滚，滚一会就舒服多了，比吃药还管用。

我每天都喝这个茶，没事的时候，我就泡上点，喝上这个对身体好啊，这是俺儿子从山上挖的，药效好啊。孙述红奶奶说，这个草药茶，叫丹参茶，是儿子从山上挖的，然后自己炒制的，老人说喝这个对血管好，自己还有冠心病，喝这个茶也很好。她从七八十岁的时候就开始喝丹参茶，到现在已经喝了二十多年了。

我这脾气不大好啊，年幼的时候干活累，光发火，现在好点了。俺这些孩子也不让我生气，也没有生气的地方，现在心情好啊，加上社会好，我才活这么大年纪。孙述红奶奶介绍，孩子对她好，她也对孩子也好，要不然两个儿媳妇，怎么对她这个婆婆好啊。从小的时候，父亲就教育她，不管在哪里，要对人好，得做好事，做善事，你对人好了，别人就对你好了。自己的孩子也是一样，你对孩子好，孩子也会对你好。你孝顺老人，等你老了，孩子也孝顺你。

我每天得上街上走走，现在没劲了，能走到那个十字路口就行了。天不好的时候，我就在屋里活动一下。孙述红奶奶说，自己干了一辈子活，闲不住，一坐时间长了就不行，就得起来走走，要不然就找点衣服洗洗，反正是不能闲着。

（图文/明之）【想了解更多精彩内容，或者想分享您的故事，敬请关注《新图视野》，并提供采访拍摄线索。打开平凡视界，感受百味人生。】