不知道大家有没有看过这张图片，一个血脂高的人的血浆被置换出来之后，像是浓稠的猪油一样。

一般这种情况下，我们的甘油三酯都比较高了，能高出正常指标的几十倍，而且通常并发其他的疾病，需要在ICU里抢救治疗。

贾医生在这里提醒大家，平常一定要注意身体健康，少吃油腻的食物，也要定期的去体检，看看我们的身体指标有没有异常。

可能有的朋友，血脂没有特别高，但也已经超过了正常指标，平常也出现了头晕胸闷，手脚发麻，没有力气的表现，而且舌苔也很厚，舌头下面两根血管也比较突出。这种情况下，可能就是痰瘀互阻的表现了。

中医认为，血脂高，是因为我们血液中的痰湿和瘀血比较多，这些东西交织在一起，就让血液变得浓稠，运行也不畅通，所以这个时候需要我们化痰除瘀。

贾医生今天要给大家分享的小方子，一味是山楂，一味是陈皮。

山楂可以化浊散瘀，健胃降脂，把我们血脉里的污浊清掉，同时活血行气，不让气血产生瘀堵。

陈皮可以健脾化湿，增强我们脾胃的运化能力，减少水湿的生成，同时还能行气化痰，和山楂一起，起到化浊降脂的作用。

不过需要大家注意的是，陈皮的药性比较温燥，容易生热生火，如果你身上有火热之气，舌头发红，舌苔发黄，最好不要长期单独的使用陈皮，我们可以配一些野菊花，夏枯草之类的可以清火清热的药材。

你学会了吗？