爱美的菇凉们，应该都知道敷面膜是秋季保养皮肤的好方法，但不能每天敷，那么秋季多久敷一次面膜呢？一天一敷or一月一敷？今天小编就为大家介绍一下秋季敷面膜的小技巧。

秋季多久敷一次面膜？

Facial Mask

季节变换，尤其是秋冬之季，皮肤角质层代谢较慢，肌肤锁水功能明显下降。这时候当皮肤收紧，出现暗淡、斑纹、长痘、干燥等现象时，此时用面膜能有效保护脸部肌肤。秋季敷面膜好处多，那么可以天天敷吗？秋季多久敷一次面膜呢？

面膜不需要每天敷，只要能在最佳的时间段进行，敷面膜就能收到效果。每天敷面膜，尤其是一些具有深层洁净和美白作用的面膜，会损害柔嫩的肌肤，反而达不到有效地美白效果。

敷面膜的时间很有讲究，一天一敷和一月一敷都不科学。皮肤由基底细胞层长到新的角质层是25天，新的角质变成没有用的老死角质是3天，所以3天做一次面膜对肌肤来说是最好的。

一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。不同类型的面膜使用频率是不同的。因为不同类型面膜当中的成分也是不同的。不能一概而论。一般的来说补水保湿类纯天然面膜使用频率可以放高，但是像清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。

面膜敷多长时间最佳？

The Best

敷面膜的时间不能过长，水分含量适中的面膜，一般来说15分钟左右就最好了；水分含量较高的面膜，所含的精华液比较多，我们可以多敷一段时间，让面膜的营养充分渗入肌肤。

另外依据面膜的厚薄也会注明一个面膜需要做多长时间，敷面膜之前我们看一下它的说明书，很多女生都会认为面膜越敷越久，对皮肤的吸收也好，其实这种想法是错误的，面膜只有在适合的时间，才能够发挥最大作用，否则面膜把肌肤原本的水分吸收走，反而导致皮肤缺水或者是皮肤暗沉。

敷面膜的正确方式

The Right Way

你敷面膜时，是直接敷吗？No！No！No！涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

在敷上面膜前，先用热毛巾湿敷在脸部三分钟（然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩。

活性肽玻尿酸补水修复面膜：

富含丰富活性肽修复因子，能唤醒肌肤进行调理改善，及时修护脆弱，晒后的肌肤，增强肌肤抵御外界侵害的能力，其中透明质酸钠（玻尿酸）保湿补水成分，可在肌肤表面形成一层隐形锁水膜，持久补水，解决肌肤干燥粗糙现象，坚持使用可使肌肤水润光滑，细腻紧致。

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