最近气温多变，很多家长都害怕宝宝发烧。体温计可谓是人手必备的工具，不过体温计种类繁多，水银体温计、电子体温计、额温枪、耳温枪……

到底用哪种体温计量体温更准确？使用的方法有什么讲究吗？今天，我们一起来听听广西医科大学第一附属医院儿科二病区护士长杨少丽副主任护师的说法

选择家用体温计应该注意什么？

第一点是安全性，因为如果在家发生什么意外的话，父母不懂如何处理；第二点要考虑它测量的方便性；最主要得考虑测量的准确性，如果不够准确，就没办法给医生提供诊断依据。

常见体温计的优缺点

下图就是市面上常见的体温计，从左到右依次是水银体温计、电子体温计、额温枪、耳温枪。

水银体温计

很多家庭，甚至现在很多医院都还在使用这种水银体温计。

优点：准确性高、价格便宜

缺点：外表主要成分是玻璃，容易打碎。含有重金属汞，打碎之后挥发，人体吸收了之后容易中毒，有安全隐患，不适合宝宝。

另外，国家药监局已经宣布，从2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品，也就是说，最终水银体温计会被淘汰。

电子体温计

优点：读数快、可以测肛温、腋温和口温。

缺点：测量体温时要夹在腋下、放在嘴里或插在肛门侧门，需要孩子比较配合才能测量得比较准确，不适合6岁以下孩子使用。

额温枪

优点：方便快捷，放在额头上滴一下温度就出来了。

缺点：容易受环境、温度，还有测量距离的影响，准确性不高。

如果一个小宝宝发烧，妈妈刚给他贴了退热贴，在来到医院前刚撕下来，这个时候如果医生拿额温枪来给他测，测出来的温度与真实的身体温度是不相符的。或者人在冷天从室外进到房间里来，马上用额温枪来测体温的话，测出来的体温也是不够准确的。

额温枪测的是皮肤表面的温度，准确度较低，不适合宝宝使用。

耳温枪

优点：准确度较高、使用方便，适合宝宝使用。

耳温枪的正确使用方式

第一步

因为我们的耳朵是弯曲的，在测量的时候要把耳朵拉直，一岁以内的孩子要往后下方拉，一岁以上的孩子往后上方拉。可千万别小看了拉耳朵这个动作，要是没有做到，可能会直接影响测量结果。

第二步

拉直耳朵之后打开开关，选择正确的模式，有0~3月、3月~3岁，还有3岁以上，可根据孩子的年龄选择正确的模式。把探头伸到耳道里去，按测量键，听到滴的一声测量完成。

到底多少度算发烧？

正常情况下，测腋下的温度低于37度，口温、肛温和耳温低于37.5度都属于正常体温，家长不必担心。如果腋温超过37度，肛温、口温、耳温超过37.5度，可能孩子就发烧了，需要我们关注。

另外还需提醒的是，体温只是评估病情的其中一个方面，相比起温度本身，精神状态重要得多，千万别只看数字，而忽略了数字背后的宝宝。如果宝宝出现了其他不舒服的症状或精神状态不佳的时候，就需要及时就医了。

来源：广西医科大学第一附属医院