作为男子汉，一旦过了而立之年，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。男人看男人，往往看的是肾好不好，肾好男人强。男人补肾，光靠食疗就够了？吃不好了还会伤肾！

常吃这7种食物的男人，

你的肾可能不好了！

1

咸食

研究发现，高食盐摄入量会升高尿液中的蛋白质含量，而这恰恰是肾脏功能发生问题的危险信号！

2

煎炸食物+甜饮料

煎炸食物+甜饮料会导致肾病死亡危险增加50%：饮料中加入了大量的糖，煎炸食物含有大量的有害脂肪，而肾病患者很难将这些物质从血液中过滤掉。

3

芹菜

一名泰国医生研究显示：接受试验的男子每天吃75g熟芹菜，连续吃1-2周后，这些男子的精子数一亿减少到3000，因此，芹菜吃多了会杀精。

4

冬瓜

冬瓜是可以减肥的，可是，男性不适合多吃，因为吃过后，会造成肾部的功能下降。

5

涮肉

冬天，人们都喜欢吃火锅，涮菜中如豆制品等是高嘌呤食物，而且涮肉的汤汁中嘌呤含量很高，涮肉吃多了，肾脏也会累。

6

啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

7

豆制品

豆腐等豆制品大多性偏寒凉，胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出现遗精、滑精的男性不宜多食，否则会使肾亏阳虚的症状加重。

男人要补肾，就得玛咖出手！

中医认为，冬季万物蛰伏，主收藏。就是指人到了冬季，应该养精蓄锐、休养生息。而肾藏精，所以冬天补肾事半功倍。在众多补肾仙草中，力量温和持久而不伤身的玛咖为第一，补充肾气，提高体力、精力！

坚持吃玛咖，肾的排泄更通畅了

玛咖中含有的生物碱、高能量亚油酸及亚麻酸，若每天坚持服用玛咖，就能增加肾脏的通透性和排泄功能，修复病变衰老的肾脏细胞，营养肾组织、激活肾细胞，增加肾血流量。

玛咖补足肾气

肾脏亏虚容易让男人疲倦无力，玛咖有很明显的抗疲劳功效，不同于功能性饮料，玛咖富含多种营养元素，科学抗疲劳，吃七天玛咖就可明显感受到精神状态的改变！

激活肾脏活力

肝肾是与人体激素分泌最密切的五脏，玛咖含有的甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯灯生物碱可调节人体激素分泌，促进肾脏的正常功能和新陈代谢，从根本激活肾脏活力！

坚持吃玛咖，性欲强了

玛咖烯和玛咖酰胺可以直接调节性腺分泌性激素，来改善人的健康平衡，从而达到增强性欲、性能力的目的，这也是玛咖改善性能力与传统补肾的根本区别。因此经常食用玛咖不会因为使用不当对身体造成伤害。

结语

男人吃玛咖补肾，更男人；男人坚持吃玛咖，你会成为男人眼中的强者，女人眼中的挚爱情人！吃玛咖补肾的男人，就是这么自信！

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