用手机就能测量血压，简单又实用。大家好，我是小俊。我们家里，如果某个人血压高，都会备有血压仪，随时检测身体的健康情况。但有的时候，外出旅游或者是运动，血压仪，可能就不带在身边。当身体感到不适的时候，想要测量血压就很麻烦。现在我们的手机呢，就能测量血压，确实是很方便。解决了身边没有血压仪的烦恼。下面我们就一起来了解具体怎么去操作。

首先我们到应用商店下载体检宝测血压，接下来把它点开，点击同意并使用，这里就是它的首页。它可以视力检测、听力检测、血压测量、心率测量等等。想要测量哪个呢？我们把它点开就可以。今天我们主要就来了解血压的测量。

把血压测量把它点开，点开之后，再点击去授权，点击始终允许。在这个页面，我们就可以开始进行测量了。我们先来了解它的测量说明。

第一步，用手指按着屏幕。第二步，把食指轻轻放在手机背面的摄像头上，确保摄像头，被完全覆盖。

第三步，保持住这个姿势，直到测试完成。

第四步，手指不必按着闪光灯，按着闪光灯，手指可能会发烫。上面的这里呢，它也有一个操作的演示图片，接下来，我们就点击这里的开始测量。

我们用一个手指按住屏幕，现在后面的闪光灯，就已经亮了。

接下来再用另一个手指，我们按住摄像头，摁住之后，它就会正在采集数据，我们按住不动。

现在就已经测量完成了，我们松开手就可以，这里就能看到，我们测量的血压值，用这个方式来测量血压，还是挺方便的。如果说您家里面有血压仪的话，可以反复的测量对比一下。

对比之后我们心里有个数。大家了解它的测量方法之后，有的时候，确实需要测量血压，正好身边又没有血压仪，我们就可以用这种方式来进行测量，做一个参考。

如果确实不舒服，我们还是得去医院。可能很多人，也好奇它的测量原理是什么？我们在血压测量的页面，右上角这里就有一个测量原理，我们可以把它点开，点开之后，它这里都有详细的说明。也就是通过摄像头旁边的闪光灯，做持续光源，手指轻轻的贴摄像头，体检宝就能捕捉到我们毛细血管的波动。

通过对血液流变与毛细血管蠕动的影像分析，体检宝可采集到稳定的脉搏波信号。通过对脉搏波的分析获得心率、血压、血脂、血氧等身体参数。它这里，也写着心率的误差在正负三以内，适用范围50到150。血压对于95%以上的用户，误差在正-12以内。血压对于92%以上的用户，误差在正-2以内。

它也提示我们，为了确保测量数据的精确度，建议在平静状态下测量。剧烈运动后的血压测量数据误差会加大。由于摄像头和闪光灯，非专业的采集设备，体检保建议用户多次测量观察。

以上就是我今天给大家分享的用手机如何测量血压的方法了，希望对大家会有所帮助。