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最近十分火爆的玛咖您吃了吗？什么？您好不知道玛咖是什么和它有什么功效？那就请跟着小编来了解一下吧！

是原产南美洲的一种十字花科植物.叶子椭圆,根茎形似小圆萝卜,可食用,是一种纯天然食品,营养成份丰富,有"南美人参"之誉.玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色.淡黄色的根最常见,形状、味道也最好.

玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用.玛卡原产高海拔山区,适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长;分布于南美安第斯山脉,人工种植于秘鲁中部和南部,中国的云南和新疆等地区,有较大面积的适种土地.

男人吃玛咖

研究表明:从1981年开始,我国男性的精液质量,每年1%的速度下降. 现代男人压力过大,加上烟酒的损害,让男人普遍出现"精子质量下降"的"早衰"现象.有60%的男性脱发者,25岁就出现了;有50%以上的男人,经常失眠......

男人32岁以后，由于工作压力、饮食习惯、生活环境等因素，各种病魔将悄悄来袭！您可以自测一下自己是否有以下这些状况：

1、头昏脑涨、思绪迟缓；

2、面色灰暗，倦怠无力、容易疲劳；

3、精神恍惚、气喘；

4、抵抗力差，经常感冒；

5、肠胃功能变差，一吃冷辣等刺激性食物就易拉肚子；

6、早上刷牙时经常干呕；

7、尿后滴沥不尽，小便次数多而清；

8、肾元气不足，体力差，感觉身体被掏空。

这些症状的出现，不仅仅是因为年龄增长、工作压力。饮食习惯和生活环境等因素造成的，最主要的就是从25岁开始就不注意保养！

那么如果男人30岁之前就吃玛咖的话是怎样的效果呢？

男人30前就吃玛卡，那么.......

1、烟酒危害减少；

2、性能力、精子质量提高；

3、身体免疫力提高，消除慢性疲劳症；

4、调节血压、血糖、血脂，预防心血管疾病。

30前就开始吃玛卡保养的男人，30后病痛不会轻易来问候！

女人吃玛咖

从理论上来说，女人28-55是身体各项机能开始退化、衰老，需要玛咖内调外养。

28岁：色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙…

28-40岁：内分泌紊乱，月经不调、乳房下垂……

55岁：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩。

那女人28岁前就不需玛咖？

女人28前吃玛卡：

1、丰胸护乳，远离烦恼；

2、养颜润肤，气色红润；

3、排毒瘦身，身材最棒。

我们承认不排除个别商家炒作玛咖会夸大其词。但是你不可以否定了玛咖的真实功效。更不能自己连玛咖都没见过没吃过而去污蔑玛咖。

玛卡（Maca）临床见证报告，接受统计使用见证者共计2030人，其中男性1040人，女性990人。

使用前状况状况人数使用期间有效率使用后说明疲劳精神不振1680人30天92.2%恢复体力，消除疲劳，恢复年轻精神压力沮丧症230人30天69.6%消除压力与沮丧（上班族压力及现代文明压力）女性不孕300人60天66.7%增强女性正常排卵功能经期不规律620人30天88.7%恢复正常经期使您的月经周期稳定妇女绝经综合症340人30天73.5%更年期与气血不顺的问题都得到解决缺乏性欲1120人30天94.6%恢复青少年的生理需求与欲望男子精子增加300人60天60.0%男性精子数增加，增强生育能力阳痿、早衰360人30天69.4%重振男性雄风，增强性能力男性更年期综合症310人60天77.4%常保男性青春与活力性功能障碍660人30天75.6%解除男女性功能障碍，使得男女生活协调美满高血压740人60天70.3%恢复健康与正常的血压糖尿病210人60天57.1%检验后得到满意的控制风湿病310人60天82.0%疼痛与疲倦感消失支气管炎130人60天84.6支气管炎的症状得以改善鼻炎110人60天72.7%鼻腔内的阻塞获得强烈的缓解软骨症160人60天62.5%解除软骨症的困干扰贫血症440人60天86.4%增强血液循环，补血调气，促进新陈代谢便秘230人30天62.7%解除便秘的困扰，正常排便，恢复健康

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