古人认为冬三月是生机潜伏，阳气内藏的季节，要讲究养藏之道。也就是说，冬天是一年四季中保养、积蓄的阶段。冬天人们食欲大增，脾胃运化转旺，此时进补能更好地发挥补药的作用。

民间常讲冬天进补，春天打虎。因此，冬季也就是服用膏方的最佳时期，配一料膏方，服用一个冬天，为身体加油充电，将亚健康状态逆转回健康状态。

济南市新阳光中医医院负责人介绍，医院膏方由临床经验丰富的中医医师、品质优良的药材组成，为广大百姓量身定制。

同时，在膏方制作过程中，医院派有膏方制作经验的中药师在膏方加工过程进行全流程监管。从用于膏方的中药饮片、贵细药的质量到处方调剂、中药浸泡、煎煮、收膏到包装全过程都有严格的质控标准和详细的检查记录，力争为广大患者提供最优质的膏方。

现在有很多人对膏方认知有误，将膏方等同于补品。实际上，膏方不能单纯看作补品，它更是一种需要根据辨证论治来开具处方的药品。倘若千人一方，盲目进补，可能会引发健康问题。

在中医理论的指导下，新阳光中医院膏方，坚持一人一方，量体而治，结合人们的日常生活习惯，过往病情，开具最适合的膏方。

据了解，今年济南新阳光中医院在公众号中增设明医好方服务。如患者从公众号购买膏方后，可线上问诊，医生依据患者不同的体质和病征，开出大组合复方，膏方一人一方。

推荐膏方>>

下面给大家介绍几个非常经典，并且也最常用的膏方，供参考。

川贝秋梨膏

【适用人群】：

1.咳嗽痰多，喉咙干痒 ，咽炎肿痛

2.久咳干咳，胸闷气喘

3.阳后肺虚，气短，易患呼吸系统疾病

4.体质虚弱，秋冬易咳嗽人群的预防养护

【主要成分】：川贝母，百合，甘草，陈皮，枸杞子，桔梗，蜜枇杷叶，胖大海，雪梨，罗汉果，冰糖，蜂蜜。

【相关信息】：制作周期3-5天，280g/瓶

【服用方法】：早晚各一次，每次25g，温开水冲服（健脾、川贝都一样）。

【注意事项】：

1.对本品过敏者禁用；孕妇禁用。

2.过敏体质者慎用；脾虚便溏者慎用；风寒束肺、寒痰阻肺咳嗽慎用。

3.糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

鼻炎膏

【适用人群】：适合过敏性鼻炎，打喷嚏，清鼻涕，鼻塞预防及改善人群。

【主要成分】：生白芍，干姜，细辛，茯苓，生白术，附片(火制)，炙甘草，桂枝，生姜，当归，辛夷，鹅不食草，炒苍耳子，白芷，苍术，石菖蒲。

【相关信息】：制作周期3-5天，280g/瓶

【服用方法】：早晚各一次，每次25g，温开水冲服；

孩童减半量服用，建议服用14-28天。

【注意事项】：放置阴凉干燥处贮存。

解酒健脾膏

【适宜人群】：

1.经常饮酒导致的脾胃虚弱、消化不良者；

2.酒后出现胃部胀满、呕吐发热、头晕烦乱、胸膈痞塞，手足战摇，饮食减少，小便不利等症状者；

3.脾虚湿盛、体内湿浊较重的患者，尤其是因饮酒引起的体内湿气停滞，如四肢沉重、面部浮肿症状者。

【相关信息】：制作周期3-5天，280g/瓶

【主要成分】：陈皮，葛花，猪苓，豆蔻，人参，砂仁，茯苓，干姜，生白术，木香，六神曲，青皮，泽泻，炒麦芽，炒山楂，生薏苡仁，辅料1份。

【服用方法】：早晚各一次，每次25g，温开水冲服。

【注意事项】：

1.实火旺及湿热上火者慎用：此方整体药性偏温，实火旺盛及湿热重者需谨慎使用，避免加重热证。

2.外感发热者慎用: 此膏方所含温阳补益药材，外感发热期间需慎用，以免加重病情。

3.孕妇、哺乳期妇女及18岁以下人群慎用:此方有一定的温补功效，特殊人群使用前需咨询医生。

读书膏

【功能主治】：补益心肾，安神益智。

【适用人群】：气虚乏力、健忘、白日困倦难抵、夜晚虚烦失眠、容易疲劳、头晕头重、腰膝酸软等。

【主要成分】: 人参，制远志，石菖蒲， 菟丝子，熟地黄，地骨皮，生五味子，生酸枣仁，当归，川芎。

【相关信息】：制作周期3-5天，280g/瓶

【服用方法】：14岁及以上青少年：每次25g，每日一次；成人:每次25g每日两次。

【注意事项】：感冒、疾病发作期停用；孕妇、哺乳期、月经量大时停用；14岁以下儿童慎用；糖尿病患者禁用。

膏方的储存

食养内调重在坚持，开盖后建议坚持喝。

开盖后建议冰箱冷藏保存，平时舀膏的勺子注意干净无水无油状态接触膏方，避免膏受到污染，一般冰箱保存得当的情况下，建议最好在3个月内喝完(因为膏方没有任何添加剂，建议尽快食用)。

为防止膏方霉变，建议取用膏方时另备一个洁净小容器，存放4-5天的量，用完再取。