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【原文】平价的它竟是百果之宗，这部分抗氧化抗炎效果最强，可惜总是被浪费

林嬿钊

广东省中医院治未病中心

主任中医师

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圈友Redamancy您好，不建议平时直接拿秋梨膏当饮料来喝，需要辨证来服用。

秋梨膏所含成分多是润燥护阴之品，比如秋梨、麦冬、贝母等，因此对于阴虚肺热的燥咳，特别有效。但对于风寒咳、痰饮咳等效果不佳，且会雪上加霜。

因此，当我们出现喉咙红肿痛、口干舌燥、干咳无痰等燥咳症状时，可适当饮用秋梨膏。但若出现痰白质稀的风寒咳嗽时，一定不要乱用。

此外，中医认为秋梨膏性凉，故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好不吃，以免虚寒症状加重，更容易腹泻，即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也要慎喝，应适可而止。

还应注意一点，因秋梨膏含糖量较高，因而糖尿病人也不适宜食用。

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【原文】一到阴雨、寒冷天气膝盖就痛？可能是这些疾病在作怪！

闫占峰

北京中医药大学东直门医院

耳鼻喉科 副主任医师

圈友提问

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圈友灵儿您好，首先向您简单解释一下，咽炎和吸烟有一定关系，但不是必然的。如果有咽炎，建议您平时注意这几个方面。

1. 避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫，带有腥味的刺激性食物；

2. 注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息；

3. 改善工作和生活环境（避免粉尘和有害气体）；

4. 平时多饮温水，吃易消化的食物，保持大便通畅；

5. 如果有鼻炎、鼻咽炎、胃食管反流的，要积极治疗这些疾病，而不能单纯治疗咽炎；

6. 不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

注意：出现咽喉不适，建议及时去正规医院找专业医生进行诊治。

张明珠

首都医科大学附属北京同仁医院

足踝外科中心

主任医师

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圈友清风您好，对于腕管综合征的治疗，主要包括保守治疗和手术治疗。

对于症状较轻、病史较短的患者，应首选保守治疗，包括减少腕关节活动、支具固定、局部热敷理疗，以及遵医嘱使用神经营养药物和消肿止痛类药物治疗等等。经过正规的保守治疗，大多数患者可获得较好的临床效果，但不能根除，常常会出现反复。

因此对于保守治疗无效，或者保守治疗有效，但反复发作、病情较重，或者是因神经卡压导致拇指肌肉萎缩的患者，则应及时手术治疗，解除正中神经压迫，为恢复神经功能创造条件，从而达到治愈的目的。

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来源：CCTV生活圈