嘿，朋友们！今天我来给大家分享一个家常版秋梨膏的做法，简单又实用！

咱先准备好新鲜的秋梨，大概 6 到 8 个就行。把秋梨洗干净，皮给削了，核也去掉，切成小块块放一边儿等着用。

接下来，再准备点别的东西。弄 2 个罗汉果，敲碎它；8 颗红枣，把核去掉；1 小块生姜，切成丝儿；再准备适量的冰糖，还有 5 克川贝粉，这个川贝粉的量您可以根据自己的情况调整。

把切好的秋梨块放进锅里，然后把罗汉果、红枣、生姜丝都放进去，再倒点清水，大火煮开之后转小火煮个 30 分钟左右，一直煮到秋梨变得软软烂烂的。

煮好啦，就用滤网或者纱布把梨汁过滤出来，那些渣渣就不要啦。

把过滤好的梨汁再倒回锅里，加上冰糖和川贝粉，开小火慢慢熬着，这时候得不停地搅和搅和，可别让它粘锅咯。

熬着熬着，水分慢慢蒸发，梨汁就会变得越来越稠。等到梨汁挂在铲子上不那么容易掉下来的时候，秋梨膏就算熬好啦！

最后，趁热把熬好的秋梨膏装到干净的密封容器里，等凉了放冰箱冷藏保存。

咋样，是不是挺简单？您赶紧试试吧！

秋梨膏的神奇功效，你知道多少？

1、秋梨膏润肺止咳的效果那可是杠杠的。要是您最近老是咳嗽，感觉嗓子眼儿痒痒的，来上一杯秋梨膏水，能让您的喉咙舒服不少。

2、秋梨膏还能清热降火。要是您上火了，嘴里长泡，或者脸上冒痘，喝它能帮着把火气给降下去。

3、秋梨膏还有滋阴润燥的作用。特别是在干燥的季节，皮肤干、嘴巴干，喝了秋梨膏，能让身体从里到外都润润的。

4、秋梨膏对缓解便秘也有一定的帮助。它能促进肠道蠕动，让您的嗯嗯更顺畅。

5、秋梨膏里的营养成分还能增强免疫力。让您的身体更有抵抗力，不容易生病。