养肝明目方

基础方：

菊花（5克）＋枸杞子（10克）

功效：平肝明目、散风清热。能缓解眼疲劳，特别适合经常使用电脑和长时间玩手机的人群。

拓展方：

菊花（5克）＋枸杞子（10克）+玫瑰花（5克）

适合人群：女士，尤其是肝郁气滞，爱生气者。

菊花（5克）＋枸杞子（10克）+玫瑰花（5克）+山楂（10克）+荷叶（3克）

适合人群：预减肥人群。

菊花（5克）＋枸杞子（10克）+决明子（5克）

适合人群：便秘者。

药材功效：决明子，具有清肝明目，润肠通便的作用。

补气养血方

基础方：

当归（5克）＋党参（5克）

功效：有补气活血的功效，气血双补。

拓展方：

当归（5克）＋党参（5克）+枸杞子（5克）+龙眼肉（5克）

适合人群：气血双虚的人群。该方补气血的同时还可以安神。

药材功效：龙眼肉性温、味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用；枸杞子具有提高机体免疫力的作用。

改善睡眠方

基础方：

酸枣仁（10克）＋合欢花（5克）＋莲子心（5克）

功效：养心安神，清心除烦。莲子心偏寒，有脾胃虚寒者慎用。

拓展方：

酸枣仁（10克）＋合欢花（5克）＋莲子心（5克）+夜交藤（5克）

适合人群：心肾不交，入睡困难者。

药材功效：夜交藤，有养心、安神、通络、祛风的功效。

降脂降压方

基础方：

决明子（10克）＋罗布麻（5克）＋菊花（5克）＋银杏叶（3克）＋山楂（5克）

功效：降脂、降压的辅助治疗。

拓展方：

决明子（10克）＋罗布麻（5克）＋菊花（5克）＋银杏叶（3克）＋山楂（5克）+红景天（5克）

适合人群：高原反应者。

药材功效：红景天有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿的功效。

调理月经方

基础方：

玫瑰花（5克）＋当归（5克）＋月季花（5克）

功效：改善经期腹痛、腹胀等不适症状。

拓展方：

玫瑰花（5克）＋当归（5克）＋月季花（5克）+人参（3克）

适合人群：气虚者。夏季可以加西洋参3克代替人参。人参（西洋参）补气，但西洋参偏凉。

玫瑰花（5克）＋当归（5克）＋月季花（5克）+柴胡（5克）

适合人群：肝火旺者。

药材功效：柴胡，舒肝理气。

乌发方

基础方：

黑芝麻（10克）＋何首乌（5克）

功效：补肾乌发，润肠通便。

拓展方：

黑芝麻（10克）＋何首乌（5克）+桑葚子（5克）

适合人群：因肝肾不足和血虚精亏而头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白人群。

温馨提醒：脾虚便溏者不宜吃桑椹。

治疗咽炎方

基础方：

金银花（5克）＋胖大海（3粒）＋罗汉果（1个）

功效：清热解毒，消炎利咽。

拓展方：

金银花（5克）＋胖大海（3粒）＋罗汉果（1个）+麦冬（5克）+玄参（5克）+生地（5克）

适合人群：阴虚口干者。

药材功效：麦冬、玄参、生地滋阴生津。

温馨提醒：中药小组方应该科学推荐，因人而异。另外，有条件的顾客可以用养生壶泡中药茶，这样方便、快捷，饮片的有效成分更容易煎出，效果会更好。