我们都知道不管是男性还是女性都可以吃玛咖，玛咖能让女人吃了美丽男人吃了强壮的原因是什么呢？

爱美是人的天性，现代人花空心思为变得更美而找办法。塑体、美颜、丰胸等等，花费了不少的钱，却忽视了玛咖用食补的方式带来的效果。今天谈谈玛咖的美白机理，一起来普及下知识吧！

你为什么不白？都是因为它！

阻碍白的原因在于肌肤的黑色素形成，黑色素是不溶于水和大多数溶剂的无定形小颗粒，属于一种蛋白质衍生物，呈褐色或黑色，发生于黑素细胞中。黑色素形成的基本生理过程可以概括为：紫外线或者内源性的激素刺激角质化细胞产生促黑素生成的细胞因子，如α-MSH，ET，SCF等，这些信号分子通过黑素细胞膜受体或者细胞核受体向黑素细胞传递信号，诱发酪氨酸酶和酪氨酸相关蛋白的表达，表达后的酪氨酸酶和酪氨酸酶相关蛋白被运送到黑素小体合成黑色素，成熟的黑素小体通过黑素细胞枝状突起移向角质化细胞，转移至角质化细胞的黑色素颗粒随表皮细胞上行至角质层，形成皮肤的颜色或者形成色斑，最终随着角质层的脱落而排泄。

女性吃完玛咖后的反应

第3-7天——气色有所反应，精神好

第8-15天——面色有所感觉变细腻，色斑开始淡化

第16-25天——开始明显的感觉逐渐白皙，黑色素淡化

第30天后——生理年轻态，面容白皙细腻。

长期食用完美效果！

玛咖其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。玛咖中独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，还含有丰富的蛋白质，氨基酸、多糖等。除此之外，玛咖中还含有丰富的维生素C，维生素C经医学证实，有抗氧化剂的功效，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食玛咖可使皮肤白净细腻。拿进美容院三分之一的钱。买一份健康的保证！玛咖让你一直美下去！

总的来说，女性吃玛咖的好处主要表现在：

1、一般健康的好处

相信大家已经知道了，玛咖堪称一种超级食品，它常常被用来增强能量和耐力。他的根茎也常常被用来防治疾病，范围也非常广泛，从抑郁症到癌症，都有一定效果。

2、更年期的好处

玛咖片经常被用来作为激素替代疗法，广泛适用绝经期妇女。

3、不孕不育的好处

澳大利亚的医学杂志用详实的统计数据指出，在袋鼠身上的研究发现，玛咖具有改善生育的奇效。

4、月经的好处

玛咖能有效缓解经期症状。许多月经的症状的直接原因是无法充分吸收矿物质和维生素，好利兰德玛咖的抗氧化性能能够抵消这些症状。

5、欲望的好处

马咖根长期以来一直被认为是秘鲁安第斯山脉珍贵的天然春药和有效的兴奋剂。试验证明，玛咖能有效让一个人的性欲增加至180％。它也有助于减轻压力，治愈相关的女性功能障碍。

据台湾的临床报告表明，玛咖对改善更年期气血不顺，和女性月经周期不稳定等症状的总有效率超过80%。

玛咖对男性的作用

1、抵抗疲劳恢复精力

玛咖含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力。

2、增加精子数量提高精子的质量

玛咖中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，提高男性生育能力。

3、快速补充体力

玛咖可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

4、改善阳痿早泄

丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，改善阳痿、早泄症状。

5、疏解压力提高睡眠质量

现代人90%以上都在承受压力，玛咖能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。