世界上只有极少几种保健品有重要的价值，比如叶酸能防止胎儿神经管发育不全，维生素D可以促进婴儿对钙的吸收。除了这些极少数得到医学界认可的保健品，其他的基本上都无多大的价值，但保健品大部分都是食品中常见的营养成分，吃下去也不见得有多大害处，只是花了冤枉钱。

但如果有人把保健品打造成治疗重病的神药，就是十足的谋财害命。这不仅是道德问题，更是触犯刑法。

保健品骗人的套路可谓五花八门。

把人体需要的营养成分打造成包治百病的神药：

各种维生素、蛋白质、氨基酸、硒、锌等微量元素是保健品的常用噱头。这些本来就是平常食物中都含有的营养成分，只要正常饮食，一般都不会缺乏，只有某些特殊原因导致这些营养素缺乏，会导致各种并发症，这时候应该去医院治疗，要比买保健品便宜安全得多。正常人是无须服用这些营养素的，服用过多反而有害，比如维生素过量会导致肝中毒、肾结石等等，微量元素过量也会有各种毒副作用。补充各种营养成分最安全的办法是要科学饮食，多吃蔬菜水果，适当肉类，而不是服用保健品。

添加药物成分让人觉得有效果：

有些保健品为了让人吃了真觉得有效，还会添加了一些药物成分。比如为了达到促进睡眠的效果添加了褪黑素，但商家却不告诉人们褪黑素服用过多会导致激素紊乱。如果真的失眠要吃褪黑素应该去医院配，而不是花高价买保健品，花了十倍的价钱还不安全。中国的保健品胡乱添加药物成分已经到了令人发指的程度，违规添加壮阳药和激素的案例都时常见诸于报端。

利用明星代言、老人现身说法蛊惑人心：

很多保健品为了吸引老人，会请一些老人喜欢的明星代言，甚至请老人现身说法来证明保健品的效果，有的干脆就直白劝说子女孝敬老人要买这些保健品，仿佛不买就是不孝，妄图制造一种群体效应，形成一种社会风气。然而，保健品有无效果不是个案能够证明的，有效性必须有科学的双盲对照试验，这些保健品显然都没有，如果通过了双盲验证，那就成了药物了，根本就不用打着保健品的旗号骗人了。之所以请那些明星和老人现身说法，无非是混淆视听，蛊惑人心进行道德绑架。

标榜高科技获得国家专利误导消费者：

有些保健品会在广告中亮出专利证书，说明产品是获得国家专利、甚至美国专利保护的，让人觉得这种保健品的质量会有保证。事实上，保健品获得专利保护和是否有效之间没有必然关系，甚至获得专利与高科技都无关。如果你在家随便发明一种特殊的腌咸菜方法，只要过程标新立异，也可能获得国家专利、美国专利。保健品获得专利保护，只能证明这种保健品的成分和制造方法和现有的有一定程度的差别，并不能说明真有价值。在中国的专利数据库中，有各种奇葩的保健品专利方案，毫无价值可言。

这些保健品制造商为了利用专利来欺骗消费者，故意在申请专利时做一些手脚，拼命在专利说明书中吹捧保健品的效果，甚至引经据典，牵强附会地标榜保健品的神奇效果。但专利最重要的部分是权利要求书，说明书多写一些也无关紧要，尤其在背景技术部分，一般审查员也不会去重点审查，说明书中多写一些关系不大的内容也不影响专利的授权。这些保健品的专利许多根本不能够获得授权，或者授权的专利的权利要求和吹捧的效果根本就是两回事。比如说明书中吹捧保健鞋垫的神奇效果，但实际上获得的专利就是一种普通无特殊功效的鞋垫。这些保健品生产商宣称鞋垫是传统医学和高科技结合的专利产品，实际上根本不是，只不过在专利说明书中东拉西扯一些传统医学和高科技的名词而已。

利用欧美进口FDA认证的噱头进行炒作：

国内的食品药品安全不让人放心，保健品生产商也充分利用这种社会心理，通常会提到原创进口，环保无污染。很多人也从国外直接买各种保健品，然而，全世界的保健品的都一样，要么就是拿普通的营养素包装卖高价格，要么就添加药物成分，实际上都不可靠。有的保健品商家甚至打着美国FDA的旗号骗人，所有标榜FDA认证的保健品的都是假的，FDA只认证药物，不认证保健品。

美国官方机构对保健品有过调查，发现美国市场上很多保健品基本的成分都是小麦淀粉之类的食物，甚至都没有添加声称的各种营养物质。这一点和国内不同，在美国保健品把人吃坏了，动辄是要赔偿几千万美元的，所以他们干脆就什么也不放，最多虚假宣传，不至于出人命。

所以说，保健品，无论是祖传秘方、现代科技、专利产品、明星代言、老人现身说法、原创进口，基本上都是骗人的。如果只是服用没有任何添加成分的小麦淀粉、蛋白质之类的，和一般的食物没有区别，只是多花了钱，对身体也没什么危害。但要吃到含有各种激素、微量元素成分的保健品，那可就要小心了，轻微过量会导致激素紊乱、偶感不适，重度过量会导致各种并发症，甚至一命呜呼。只有适当的运动、健康的饮食、快乐的心情、便捷高效的医疗保障才是健康的保证。

这些道理似乎很简单，保健品制造商骗人的花招也不复杂，有的甚至说是幼稚，违背基本的常识。比如有的称祖传秘方能够治疗晚期癌症，不久前笔者还看到一则神奇的新闻，称有一位民间神医治愈了无数的晚期癌症患者，最后却因为非法行医被捕，很多病人签名求情。很多人看到这则新闻都同情这位神医，连新闻评论员也为他抱不平。稍微有些医学常识的人看到这样的新闻都会哭笑不得，先不解释其中的医学道理，我们就用生活的常识去理解，癌症作为绝症，全世界都有无数的科学家在攻关，每年投入数以千亿的资金，无数优秀科学家穷其一生，取得成果的，也不过是在其中的一个方向上前进一小点，就连诺贝尔奖获得者也只是在癌症治疗方向上的一点进展。但是这些连高中文化都不到的民间神医怎么可能攻克癌症，还是几乎所有类型的癌症和其他绝症。

那些宣称有奇效的祖传秘方，如果真有效果，早被那些国际药企反向工程，制造成现代药了。青蒿素就是这样，中国花了那么长时间验证出青蒿素治疗疟疾有效果，很快国际医药巨头就生产出现代药。再说，中国古代的医疗水平和现代相比是什么差距，古代人的平均寿命、婴儿孕妇的死亡率和现代相比是数量级上的差距，怎么能迷信祖传秘方呢？更何况，很多宣称的祖传秘方都是伪造的。

从医疗水平上说，欧美日的医疗水平都比中国发达得多，如果中国发明的药物和治疗方法有价值，很快就会被采用，青蒿素就是明证。怎么可能存在有效的治疗方法只在中国民间，而那些发达国家不用。那些稍微有钱有点地位的名人，有重症首先想到的是去国外，或者找国内大医院的专家，又有谁会去寻求神医或者祖传秘方呢？这个道理再简单不过了。实际上现代医学是个开放的体系，有价值的都不会拒绝，比如美国现在有很多医生利用中国的针灸技术治疗毒品上瘾，这些医生也称不知道确切的原理，但是认为有效果，而且没有什么副作用，他们就会采用。如果存在能够治疗绝症的秘方，早被学过去了。

但为什么那么幼稚的保健品神药能够迷惑无数人？

这里面的原因很复杂，最重要的是经济利益。保健品的利润比毒品都高，已经形成巨大的产业链。别的不说，保健品的广告投入在媒体的收益中绝对占有相当的比例，尤其那些骗人的保健品更是不惜重金，几乎所有的电视台都有他们大量的广告。从农村到城市，从产业界到学术界，都有这些保健品制造商的身影。这些保健品制造商甚至雇佣大批的人员专门在互联网上制造各种谣言，网上回答疾病治疗的问题的帖子里，总有很多保健品销售商像复读机一样在回复。这些保健品制造商的主要成本就是造谣的费用，自然舍得大手笔投入。如果产业做的大了，甚至影响到地方的经济发展，地位就更加难以撼动，比较典型的药酒事件，现在也不了了之了，尽管很多人认为那些药品有很大害处，还 不是照样在销售。

保健品在中国大行其道的另外一个基础应该要数文化上的民族主义。保健品制造商巧妙了利用了中国民众对中医的信任，实际上他们搞的是不是中医还存疑。他们懂得引经据典，总想方设法在传统中医当中找依据，如果有人批判他们就等于批判中医，这会导致很多民众天然地和保健品制造商站在一起，这种绑架中医的战术，保健品制造商们都用得很娴熟。

保健品制造商利用巨大的投入对消费者进行洗脑，再绑架传统医学，用民族主义打击质疑他们的人，慢慢地让用户失去用常识去质疑的能力，已经形成巨大的产业利益，撼动已非易事。