从经典永流传，他好，我也好的汇仁肾宝，到近几年肆虐朋友圈的玛咖粉（很多男性朋友都有被一个花枝招展的玛咖女微商主动加好友的经历，我就被加过五次），再到掘地三尺才能找到的神药冬虫夏草，补肾类产品从不缺乏爆款。

如今，又有一款产品在补肾界刮起了旋风，引领补肾新潮流，它就是五宝茶，也叫老公茶、男人茶。其词义指向明确，一点都不扭捏遮掩。

中国男人的补肾狂热

毫不夸张地说，中国人的饮食文化史也是一部壮阳补肾史。对吃的极致追求，不仅体现在舌尖上，也体现在腰子上。特别是传统饮食文化又讲究食补和药膳，补肾更是润物细无声，成为日常。

经过数千年的传承发展，迭代更新，中国的补肾文化早已博大精深，浩如烟渺。任何你想得到想不到的东西，都有可能补肾，强壮每个中国男人。

因为这个原因，世界上的某些物种被吃到濒临灭绝（比如犀牛），甚至连蚂蚁都不放过。而在以形补形、吃啥补啥的指导方针下，各种鞭、蛋、腰也被当作珍贵食材，受到长期欢迎。——当然，现在的新宠是象拔蚌。

补肾二字犹如一个咒语，哪怕再难以想象、难以下咽之物，只要在吃之前念上一念，食用者立马欣然接受，甘之如饴。

我有一个朋友，有次跟人吃烤串，对方给他点了两串羊腰子。本来他十分抗拒羊腰子那股骚腥味儿，死活不愿吃。但对方跟他说了羊腰子补肾后，他眼睛一闭、脚一跺就给吃了。从此，还爱上了羊腰子。

到底什么是五宝茶？

和以形补形的食补相比，作为保健品的五宝茶则是属于另外一个体系。这个体系能量惊人，据相关数据显示，到2020年，中国保健消费品市场规模有望超过4000亿元。在这巨大的市场规模中，五宝茶可谓沧海一粟。

不过，五宝茶既然这么火，那么它到底是怎样的一种存在，能成为新近补肾神器？搜索引擎得出的解释是，五宝茶是一款养生茶，其中包含枸杞、菟丝子、大枣、锁阳、肉苁蓉五种中草药。

枸杞补肾益精、养肝明目、补血安神；菟丝子固精缩尿、补阳益阴；大枣健脾益胃、增加食欲；肉苁蓉主治阳痿早泄、阴衰血竭。

这只是常规版的五宝茶。除此之外，市面上更主流的是五宝茶Plus产品：诸如+鹿茸、+雄花、+人参、+玛咖等等（也有雄花+人参+玛咖这种豪华拼盘类的）。

在淘宝上输入五宝茶，简直眼花缭乱。而产品文案更是简单粗暴，直白露骨。用像男人的充电宝、帮男人做真男人、男人雄起茶这样的广告语撩拨消费者的神经。

价格低廉，或是五宝茶大火的关键

对热衷于壮阳补肾的男人来说，五宝茶的出现无疑是一大福音。试问，如果能通过喝一杯茶（不是真的茶）解决的问题，谁还愿意往自己嘴里塞各种鞭？咀嚼各种蛋？

另一方面，如果五宝茶能兑现它所有的功效，在它顺利推向全球的那一天，或许就是万艾可遭受灭顶之灾的那一天。

只是，五宝茶真的如那些刺激性文案宣传的那样威猛吗？至少从买家的评价上看是。不少留言纷纷表示，喝了五宝茶之后人精神了，腰也直了，战斗值飙升，夫妻感情迎来久违的大和谐，喜获事业家庭双丰收。

更为重要的一点在于，大多数五宝茶的价格并不高，一盒仅需几十元（有的还买一送一，买二送三），与玛咖粉、冬虫夏草比，可谓非常亲民。

这样的价格让那些持观望态度的潜在人群卸下了防备。反正代价小，有枣没枣，打一竿子再说。

在西医看来，肾虚只是一种精神障碍

补肾这么有魔力，可补肾究竟是怎么回事？中医认为，肾虚是肾脏的精气不足所致。现代医学则把肾虚当作一种精神障碍，换言之，是种精神疾病。

在现代医学看来，肾虚被认为属于文化症候群，或称文化束缚精神症候群，文化有关特殊精神候群（culture—related specific psychiatric syndromes），即只存在于特定文化下的一种疾病或将疾病的症状集结起来并赋予该文化的意义。

（精神疾病诊断与统计手册-第5版DSM-5）

患者会对精液的流失感到恐慌（因视其为人宝贵的精华），并因此存在焦虑及惊恐的情绪且产生躯体症状，肾虚在现代医学会被视为精神官能症。

肾虚已被收录在精神疾病诊断与统计手册第四版（第五版则简要提及）及ICD-10第五章附件二-文化特有的疾病中。

多数补肾品成分普通，营养价值不高

五宝茶的功效被吹得天花乱坠，其真实性难免令人生疑。为此，茶语网专门找到专业人士黄医生来做解答。

根据黄医生的阐述，在西医中没有肾虚的概念，只有肾功能不全的说法。补肾之于西医，是个伪概念。并且通过对一些补肾药物的检测化验，发现它们的成分极为普通，药效有限。

黄医生以冬虫夏草举例。研究表明冬虫夏草的主要成分为虫草酸约7%、碳水化合物28.9%、脂肪约8.4%、蛋白质约25%、脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸。此外，还有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。从营养价值来讲，虫草和蘑菇差别不大。

以中医的层面看，五宝茶也没什么补肾效果

即便从中医的角度来说，黄医生也认为五宝茶没多大作用。第一，药的组成机构不合理。中医方剂讲究君、臣、佐、使，肾虚分为肾阳虚，肾阴虚，肾气虚，肾精虚，这几味药，不管哪种肾虚都缺少君药（最主要的药），只有几种不那么重要的药。

（某五宝茶品牌的产品参数）

第二，泡茶喝不像煎中药，温度、时间都达不到把药效发挥出来的水平。第三，药量。中药的剂量很讲究，这个五宝茶只说了有这几种药，并没有说有多少量。如果量太少了，一点用都没有。剂量足够了，口感可能就喝起来像中药了（也可能调过口感了），成本也会提高。剂量过大可能会有副作用，比如夜晚烦热，失眠等等。

从黄医生的解答中我们能得出，想要靠五宝茶健体养生、重振雄风的可能性微乎其微。与其如此，不如喝杯真正的茶吧，起码喝到的氨基酸是实实在在的。