把握效果最好的敷面膜时间|美致时分

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面膜作为现代女性必囤的保养品，日常生活处处可见它的身形。但是随之而来的就是许多女性不知道什么时候敷面膜，恨不得日日敷面膜让皮肤等到滋润。只有把握好时机，才能敷对面膜，反之则会增加皮肤的压力，带来反效果。

1、敷面膜前确保皮肤湿润

在清洁之后或者在洗澡之后，肌肤毛孔被打开，这个时候敷面膜，效果会事半功倍，需要注意的是：可以先用二次清洁水或者是化妆水轻轻擦湿一下脸部，让面膜的精华更好的被肌肤吸收。每周两到三次的频率是比较正常的~

2、把握敷面最好时间

晚上9点-11点早上妆前敷面膜只为简单的补水保湿，是为了让妆容更加服帖好看，但是对肌肤服日帮助不大。一天最佳的敷面膜时间是晚上的9点到11点，是敷面膜的黄金时间。晚上9点，我们体内的荷尔蒙和血压会有所下降，同时经历了一天的疲惫，脸部状态是急需做出调整。而我们会在9点到11点这个时间段洗澡，洗完澡后肌肤毛孔是属于扩张状态，这个时候敷面膜，是容易吸收面膜上的精华，从而让肌肤得到保养。

3、不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜

缺水肌：对症补水，啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。

4、敷面膜的时间最好控制在15—20分钟内

很多人以为，敷面膜的时间越长越好！其实不是的。等到面膜纸已经干的时候，你这时候再取下来，事实上已经晚了。因为皮肤感知到干的时候，也就意味着皮肤的水分已经在流失。所以敷面膜的不要不在意，一定要注意时间上的控制，一般15-20分钟就好了。

5、涂抹式面膜可适当厚点

绝大部分的面膜的确是涂得越厚更能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。另外，足够的厚度也能保证面膜的密闭性，让肌肤对精华吸收的更充分。当然啦，也不是越厚越好，差不多厚实到没有遗漏的角落就好了！

今天就讲到这里了，关注美致时分，了解更多精彩内容。