高考临近，你还记得当年被高考所支配的恐惧感吗？每当看到自己试卷上的×，再看看学霸们试卷上的√，心中大喊苍天呐，我也想像他一样聪明！

好！

今天我们就来说一说，近来爆红网络集提高智力、减肥、提神醒脑于一身的防弹咖啡。话不多说，上图！

防弹咖啡的发明者戴夫·阿斯普雷（Dave Asprey）是前硅谷连续创业者、云计算领域的先驱。他在2004年前往西藏旅行时被高原反应折磨，喝了当地的酥油茶之后，他感觉到前所未有的精神振奋。回去经过不懈的试验，终于研发出来了这款传说中集提神醒脑、提高智力和减肥为一身的防弹咖啡（Bulletproof）。

防弹咖啡问世后迅速火遍硅谷和好莱坞，音乐制作人Rick Rubin曾向英国歌手Ed Sheeran推荐此咖啡，Ed Sheeran后来也在格莱美红毯上大赞防弹咖啡。

贝克汉姆夫妇也是它的忠实饮友

除了大牌明星为它疯狂打Call，它在Ins和Facebook上的人气也是不可小觑。

防弹咖啡的忠实粉丝每天喝前都不忘在Ins上晒图

防弹咖啡几乎没有碳水化合物，不加奶不加糖，同时又有别于普通黑咖啡。大量油脂的加入不但不会让人发胖，反而可以成为减脂的秘密武器。搭配生酮饮食法（Keto Diet），则可以更好更快速的帮助减脂。注：生酮饮食法（Keto Diet）=低碳水+高脂肪（说白了就是可劲吃肉，拒绝米饭、面条等碳水化合物的摄入）

就连好莱坞的女演员们都争先恐后的把每杯500kcal的防弹咖啡作为早餐代餐首选，而且各个精神抖擞，防弹咖啡究竟是如何做到的？

一杯纯正的防弹咖啡有三个要素：

经过严格筛选的极低霉菌咖啡豆、

草饲黄油

从椰子油中提炼的MCT

就是这三元素让防弹咖啡有了神奇的功效。

普通的咖啡豆，在种植、运输、烘焙的过程中都有可能被污染，这样冲泡出来的咖啡可能会让你精神振奋，但也只是一时之快。

只有经过严格筛选的极低霉菌咖啡豆，才能够让你一直天都保持最佳状态。咖啡因会刺激中枢神经，所以起到兴奋作用。

草饲黄油也是防弹咖啡必不可少的一部分。所谓草饲黄油，就是指牧场散养、只吃青草长大的牛产出的黄油。这种牛产出的黄油里OMEGA-3和OMEGA-6两种脂肪酸比例均衡，更适合人类食用。除此之外，草饲黄油中含有的共轭亚油酸（CLA）可以加速脂肪的代谢，改变人体脂肪与肌肉组织的比例，从而帮助减脂。

椰子油富含人类日常食物中极少数含有的中链脂肪酸（Medium Chain Triglycerides）油脂，它可以直接进入肝脏，立即分解，为大脑提供能量，从而提高注意力，所以感觉智商被提高了，简直可以用一个字形容：飞起。

早晨现磨咖啡，怕是很多人都没有时间，但你只要拥有这两样，每天只需3步就能开启元气满满一天。

防弹咖啡挂耳包+防弹极速能量包

防弹咖啡挂耳包由低霉菌咖啡豆磨制成粉，防弹极速能量包中包含初榨椰子油、草饲黄油和中链甘油三酯。当两者相遇，就满足了一杯正宗防弹咖啡的全部所需，你只需要冲泡即可。

Step 1 ：打开防弹咖啡挂耳包，将挂耳架在咖啡杯上，注入85℃以上热水。

（但这只是普通的一杯黑咖啡，重点看下面↓）

Step 2：待咖啡过滤完成，将防弹极速能量包倒入咖啡中。

（只有当极速能量包和咖啡搭配在一起的时候才是一杯真正的防弹咖啡。）

Step 3：搅拌均匀，一杯防弹咖啡就完成啦！

防弹咖啡的口感顺滑，有奶油和椰子油的香味。

如果你不是很喜欢喝咖啡，也没关系。防弹极速能量包还可以搭配可可、茶饮、果蔬汁等等，同样可以起到防弹效果。除了这些，野兽生活还特意推出不含咖啡因的——防弹抹茶。

只需200ml温水，即可获得一杯好喝不长胖的防弹抹茶。

防弹抹茶特意选用日本宇治抹茶粉，香醇微苦，但味道足够新鲜。深海鱼胶原肽可以对抗肌肤衰老，共轭亚油酸可以抑制脂肪，膳食纤维则可以促进消化，让你拥有饱腹感。

清新的一抹防弹绿约等于10杯普通绿茶的营养价值。

无论你是健身爱好者还是低碳水饮食者、生酮饮食者、无麸质饮食这都可以安心饮用这杯防弹抹茶。

除了以上饮品，防弹能量棒也是控制体重的好帮手。这款专门为低碳水饮食者设计的能量棒不添加任何糖，特意选用甜叶菊、麦芽糖醇等天然代糖。每根仅含有1~3g的净碳水，根本不用担心长胖。

工作狂、高三党，包括高三党的家长，在包里放上一根能量包，感到疲惫饥饿的时候来一根，满满的饱腹感能让你再战好几个小时。三种口味任你选择，虽然不含糖，但是丝毫不影响口感，咬起来特别扎实劲道。

防弹咖啡也许不能防弹，但是一杯却能让你找到刀枪不入的感觉。当你犯困、经历无法集中、疲惫的时候，随时随地冲调一杯防弹咖啡或是咬上一口能量棒，都能让你恢复活力。

鲁迅说：世界上哪有什么天才,我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上罢了。这杯咖啡不仅能让你事半功倍，还能瘦瘦瘦，何乐而不为呢？

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熬着最长的夜，喝着最提神的咖啡

爽

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