面膜是每个仙女护肤中都会用到的产品，使用面膜可以提高肌肤温度，促进肌肤新陈代谢，面膜中的水分和营养成分快速渗入表皮的角质层，使角质层变得柔软，肌肤就会暂时地表现出光亮有弹性。皮肤专家说的不要敷面膜，其实是因为敷面膜的过程中如果不注意一些问题，就会导致皮肤产生许多问题，比如过度缺水，角质层被破坏，肌肤变成敏感肌等一系列的皮肤问题。所以我们应该要做那4点才能在敷面膜时保护好自己的皮肤呢？

第一：面膜不要频繁使用，频率保持一周1—2次。因为频繁使用就会造成皮肤过度水合。清洁类具有去角质功能的面膜，建议一周1次就好，因为频繁去角质会让皮肤角质层变薄，破坏肌肤屏障，进一步变成敏感肌。

第二：每次敷面膜时间不宜过长。以每次15分钟左右为好。也就是片状面膜到摸到脸上没有了精华的滑腻感，清洁面膜开始变干为好。

第三：敷面膜之前一定要深度清洁肌肤，当然化妆的也一定要先卸妆。清洁肌肤时可以用温热的水洗脸，这样可以让毛孔打开，令肌肤深层皮脂和污垢排出，面膜里面营养成分更多被吸收。为提高干燥肌的吸水、营养力，可在使用面膜前简单去一下角质。令新生角质细胞获得修护，即能焕发光彩。若气候干燥或干性皮肤，也可先拍些柔肤水进行打底。

第四：敷完面膜后，也必须要洗脸的，不要觉得敷完面膜皮肤很水润，洗脸会洗掉面膜精华，因为在敷面膜过程中该吸收的精华皮肤也已经吸收完毕，多余的部分留在脸部反而会给皮肤带来负担，而且面膜会带出一些皮脂和污垢。洗完脸也要记得做基础护肤，涂上水乳。

所以只要能坚持做到以上这4点，面膜还是可以帮助我们改善肌肤状况的，最后祝每位仙女都拥有健康美丽肌肤！

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