一周两次的面膜我又开始了，这是做随身灸剩下的艾灸段，燃烧完了以后一般都留着。做面膜还有时候往花里放点，另外还有其他用途，例如泡泡脚，还有哪里破啦或者长痘痘，很多地方都可以用到的，所以我都会留着它。

关于我的脸没有特意去怎么保养它，主要还是以前身体不好的时候想上气接不来，下气的天天喘呀咳呀都来不及，还有功夫去折腾脸吗？同龄人那时候人家买面膜护的时候我没有护，人家有的去美容院做护理的时候我也没有去。

我的印象中好像一直在跟病魔做斗争，一直想办法想让自己身体能好起来，还算好吧，命运对我也不薄，最后让我有了艾灸，也有了健康的身体，也有时间在这里做视频，扒了这些艾灰来臭美，尽管我一直以来没有特意去注重我的面部，但是我跟同龄人相比，我比他们都显得有光亮，要年轻一些。

小区的门卫保安看着我和女儿走在一起，经常会说到这俩，看着像姐俩，听着好像有点夸张的样子，但心里还是美滋滋的，这里面肯定离不开艾灸的功劳。

剪完了开始准备面膜，白醋是第一步，先要用白醋杀菌，然后就是蜂蜜和鸡蛋，还有我从店里拿来的小瓶维c，我会提前把它都打成粉末，用的时候方便吗？往里扒拉一点就可以了。别看这小小的维c一瓶一百粒只要两三块钱，但是做面膜加上它出来效果可真是很明显的，皮肤白腻的很。

有时候我也会从店里拿上两三块钱的维生素e扎个眼，挤进去，好像有点稀了，不过没关系，我有备用的艾灰，再给它剥一点。这个罐子里的艾灰是之前我没事的时候就把它提前剥好放哪的，有点剪的不干净，包括里边的黑皮皮可能也混在里面了，所以就剪了一点黑，要是剪干净艾灰是白的，不过没关系，稍微带点黑不影响它使用。

先把脸洗一下，就开始我的变脸了，把脸涂得黑黢麻糊的，涂好以后我会在面部再贴一个保鲜膜，然后让面膜更加持久一些，不至于干的太快。二十分钟以后洗掉，洗完以后有一个步骤，我觉得也是一个很关键的，就是对我个人而言，我感觉效果非常好的就是在脸上拍上三遍的爽肤水，因为做完以后汗毛孔是打开的，爽肤水多拍几遍让它更好的往里吸。

收完了之后我会涂上厚厚的乳液，平躺到那里去睡觉。可能做艾灸这么多年，我已经养成了习惯，平躺着睡一夜都不带动地的，因为脸上涂了厚厚的乳液，要是翻来覆去拱来拱去就容易把乳液蹭在被子上，枕头上哪都是，所以我一般弄完以后也是平躺到那边，一觉睡到大天亮，第二天起来摸那皮肤又滑又嫩，感觉非常好。