中国有一句传统俗语叫冬病夏治，三伏天是一年之中最热的一段时间，三伏天气候炎热，气温也被推上了一个高峰，很多人都会在三伏天做三伏灸，那么什么是三伏灸？三伏灸的作用是什么呢？今天我们一起来了解一下吧！

什么是三伏灸

三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有夏日三伏中，用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。具体做法是，通过利用全年中阳气最盛的三伏天，根据所要预防的疾病，在对应穴位贴上中药，以达到灸治的效果。

三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏。三伏是指三个农历节日，古医书载，伏日必是庚，庚属金，与肺相配，祖国医学认为，寒来暑往，时序变迁，对人体关系至大，《内经》提出，春夏养阳可以预防冬天疾病的发生，哮喘、过敏性鼻炎和体质虚弱易感冒者等都属于肺经范围的疾病。

三伏灸的作用

局部的刺激作用，局部的药物刺激通过神经反射，激发机体的调节作用，使机体某些抗体形成，从而提高机体的免疫机能，对一些过敏性疾病起防治作用。

经络的调节作用，温热性能的药物对局部的刺激，有类似灸法的效应，具有温经通络，行气活血，祛湿散寒的效果。而且通过经脉的调整，达到补虚泻实，促进阴阳平衡，防病保健的作用。

药物本身的作用，药物通过皮肤渗透至皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，发挥较强的药理作用，同时通过药物对局部穴位的刺激，以激发全身经气，通过微小血管的吸收输送，发挥最大的药理效应。

利用三伏天这全年最热的时段，人体阳气最盛的时候，刺激人体穴位，并通过药物的作用，起一个良性的，有利于机体增强抵抗力的，扶正祛邪的作用。(另外，在冬季还有三九灸，同样是利用全年最冷的时段，灸治疾病)

三伏灸的适应范围

1

呼吸系统疾病：易患感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、咽炎、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。

2

消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。

3

骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损、四肢关节炎、强直性脊柱炎等。

4

妇产科疾病：月经不调、痛经、妇科炎症、不孕不育、子宫肌瘤、月子病等属寒证者。

5

小儿疾病：消化不良、厌食、体虚易感、哮喘、支气管炎以及遗尿、生长发育迟缓等。

6

面部疾病：肤色晦暗、发黄、色斑、黄褐斑、长痘等。

7

亚健康调理（治未病）：各种体虚、免疫力下降、面色晦暗、体弱怕冷、失眠多梦、挑食等。

2019年三伏灸时间表

初伏：2019年7月12日(农历六月初十)

中伏：2019年7月22日(农历六月二十)

末伏：2019年8月11日(农历七月十一)

金沙县中医院治未病科

金沙县中医院治未病科是一个具有辨识技能、临床功能，对中医药文化理论研究和解析并进行培训与教育的复合型科室。面向亚健康人群、康复人群、保健人群及热衷于传统医药养生人群，严格遵循未病先防、即病防变、病后防复和辩证施治的原则，针对个体进行科学、规范、系统的适宜性健康干预。提升了中医药健康服务与保障水平，彰显了中华医药文化绿色养治理念和特色优势。临床涵盖中医药调养、体质辨识体检、健康咨询与指导、健康与随访管理、健康宣教等内容。

目前开展针灸、推拿、按摩、刮痧、拔罐、足浴、膏方等针对慢性病、虚损性疾病、亚健康人群进行中医健康干预以调理机体功能等业务。

专家团队

赵敏治未病科第一主任中西医结合硕士

毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会消化道肿瘤委员会委员、广东省中医药学会中西交融委员会委员、广东省保健协会脾胃健康分会委员。先后师从岭南名中医黄可儿教授、劳绍贤教授，系统学习、整理劳绍贤教授临床诊疗经验，在学术上强调中医临证思维需证、病、症三者结合，辨证与辨病相结合，处方运用遵循理法方药的原则，用药灵活，对脾胃病辨证论治尤有独到见解和精深体会，在中西医结合消化病领域有较深造诣。擅长运用中医独特疗法治疗各种内科疾病，尤为擅长治疗急慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、肝炎、肝硬化、高脂血症、高血压、心律失常、失眠等疾病，以及亚健康、各种体质调理。

夏维敏治未病科主任     副主任医师

毕业于贵阳中医学院，从事内科临床工作20余年。

擅长：脾胃、内分泌系统疾病的中西医结合诊治。

谢学霞治未病科医师

毕业于贵阳中医院学院针灸推拿专业，从事针灸理疗工作9年，曾在广州市荔湾区中医医院进修中医针灸理疗。

擅长：颈腰椎疾病、脾胃疾病、小儿厌食等的诊治。

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夏维敏主任18608570612；谢学霞18212775255。

编辑：伍钦

初审：伍钦

复审：李念

终审：张剑

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