明天入伏！好心网友投稿给广大宝妈提个醒！孩子不要贴三伏贴，真的有烫伤危险！
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明天入伏！一年中最热时段来了！今年三伏又是40天的加长版！又有医生宣传说三伏贴最好连续贴敷三年？！那我们继续来聊聊三伏贴吧！
@央视网：【三伏贴真的能治病吗？】三伏贴最好连续贴敷三年 根据中医冬病夏治的理论，三伏天是调理身体的好时机。近日，在广东梅州市梅县区中医医院，来贴三伏贴的市民络绎不绝。医生表示，三伏贴适用于所有的亚健康人群，比如治疗患有呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科疾病的患者，还有一些小儿的体质问题、免疫力低下都是可以的。医生提醒，三伏贴每次贴敷间隔为十天，最好连续贴敷三年。
童爸点评：快来交每年度的三伏贴的智商税了！三伏贴适应症几乎包括了所有常见疾病，而医院说敷贴后出现了起疱说明疗效会更好！小儿也不能放过，可以做0.5-1小时，切记把孩子烫出水疱这是爱孩子不是害孩子！切记，切记！某某医院全体医护人员祝您和您家孩子早日康复！
好心网友投稿给广大宝妈提个醒——孩子不要贴三伏贴，真的有烫伤危险！
本篇目录
01. 关于三伏天
1.1 三伏是一年中最热的时节
1.2 三伏要注意的八件事情
02. 三伏贴/三九贴的真相与谣言
2.1 三伏贴的本质
2.2 三伏贴是坑娃三贴之一
2.3 三甲医院的三伏贴宣传
2.4 三伏贴屡屡烫伤儿童
2.5 三九贴也是智商税
2.6 科普文汇总：三伏贴和冬病夏治
03. 各种中药穴位贴敷名称
笔记：童爸汇总的关于三伏天和三伏贴的科普文章
分类：科普文章汇总——三伏贴
关键词：三伏贴、冬病夏治、夏病冬治、入伏、夏至、三九贴。
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【三伏】【三伏贴】
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【最后修订：2022.7.15】
01
关于三伏天
1.1 三伏是一年中最热的时节
三伏，是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。伏表示阴气受阳气所迫藏伏地下。2022年三伏时间为——
初伏：2022年7月16日至 2022年7月25日；
中伏：2022年7月26日至 2022年8月14日；
末伏：2022年8月15日至 2022年8月24日。
1.2 三伏要注意的八件事情
三伏一定要注意的事情，可保健康：
① 三伏天要常开空调，有利健康；
② 三伏天要多吃冷饮，有利健康；
③ 三伏天要多吃水果，有利健康；
④ 三伏天要少刷手机，有利健康；
⑤ 三伏天要适当活动，有利健康；
⑥ 三伏天外出要防晒，有利健康；
⑦ 三伏天勿用三伏贴，有利健康；
⑧ 三伏天勿用藿香正气，有利健康。
02
三伏贴/三九贴的真相与谣言
2.1 三伏贴的本质
@远离中医药：三伏贴的实质是什么？就一种旧郎中江湖把戏，把白芥子末涂皮肤上，芥子油有强烈剌激作用，能使皮肤红肿、发热，引起水泡，郎中借此忽悠说"驱风散寒" 。
2.2 三伏贴是坑娃三贴之一
三伏贴实为坑娃三贴之一，其他两贴为退热贴和中药肚脐贴。
棒棒医生指出：1. 三伏贴没有悠久的历史；2. 三伏贴没有理论依据；3. 三伏贴疗效没有事实依据。检索中国知网可见，三伏贴论文2003年、2004年、2006年各1篇，2005年2篇，2007年4篇，之后逐渐多起来，至2016年达到顶峰，76篇。也就是说，三伏贴的真正历史只有十年左右。各种三伏贴的研究均有奇葩设计缺陷，研究质量之低劣，令人目不忍睹。这就难怪，在各种所谓三伏贴优势疾病的指南中，都看不到三伏贴的影子。比如，中华儿科学会2016版的《儿童哮喘诊治指南》代表了哮喘诊断与治疗的当今最高水平，其中有一句给中医药留面子的话，说中医临床积累了丰富经验，但是缺乏大样本随机对照双盲的研究云云，一字不提三伏贴。最新的2015版天津《变应性鼻炎诊治指南》中一模一样的给面子，同样不提三伏贴。2015年全球慢性阻塞性肺病防治倡议组织（GOLD）的《慢性阻塞性肺疾病指南》则连中医中药也一个字不提，遑论三伏贴。就连中医自己编的《小儿反复呼吸道感染中医诊疗指南》中，也不提三伏贴。也就是说，所有权威的疾病指南都不提三伏贴，学术界一致默认，三伏贴是毫无证据的；连中医自己都羞于提及。三伏贴，一个弥天谎言。谎言就是谎言，不可能永远地欺骗所有人。
图片来自互联网搜索
2.3 三甲医院的三伏贴宣传
@罗百竹：宝妈问——2021了还有人信三伏贴？童爸答——到3031还是会有人信的~
健康群宝妈：童爸，三伏贴是不是不科学啊？童爸回复：当然不科学了！所有那些有中医科卖三伏贴的医院，都自动丧失了权威性。三伏贴这东西没有任何循证依据的证据，推广这种东西的医疗机构，是要把自己的信誉完全败坏了吧？公办医院在自己的公众号上总是忽然就来个三伏贴、推拿、排毒、积食等等文章，一颗老鼠屎就坏了一锅汤！几乎所有的中国基层医疗机构都在搞三伏贴。宁波的社区医院，门前都拉着大横幅在拼命宣传三伏贴。三伏贴，坑孩贴，收知识税，但是这些医疗结构在推广，普通人如何辨别？
图片来自互联网搜索
@罗百竹：看看三甲医院的三伏贴宣传，真是满纸荒唐言！三甲医院如果坚持这种愚昧群众的宣传，那就永远不要期望会有什么良好的医患关系，更不要动不动就把医患关系里的责任撇给患者！你们既不专业又不要脸，那么就别抱怨会被人吐槽，会被嘲笑，会被鄙视，会被唾骂！
@罗百竹：宝妈留言：三伏贴不是没啥用么？咋还大张旗鼓的广而告之？想不通！童爸回复：谁说三伏贴没有用？可以盈利啊！
2.4 三伏贴屡屡烫伤儿童
@罗百竹：一个真实案例分享，要贴三伏贴的朋友看过来。群里宝妈点评：我一个同学前几年去贴三伏贴，当时贴了大半个后背，也是起泡了，比这个图片还惨。去找医院说是她过敏体质不适合贴，最后不了了之，现在后背全是疤。她后来有孩子了，我想她应该不会给孩子贴了。
@罗百竹：快来交每年度的三伏贴的智商税了！三伏贴适应症几乎包括了所有常见疾病，而医院说敷贴后出现了起疱说明疗效会更好！小儿也不能放过，可以做0.5-1小时，切记把孩子烫出水疱这是爱孩子不是害孩子！切记，切记！某某医院全体医护人员祝您和您家孩子早日康复！
@邹平拉呱：邹平好心网友投稿给邹平宝妈提个醒！
@罗百竹：【儿童医院贴三伏贴后被灼伤】冬病夏治？三伏贴治疗秋冬季节鼻窦炎？贴三伏贴根本不能治疗鼻-鼻窦炎，结果贴出来水疱，这是爱孩子还是害孩子？
@liya飞：三伏贴是个好东西……
宝妈私信：童爸快看，善心堂三伏贴！童爸点评：不得不说，这个善心堂的风险意识还是比较充分的，早早就做了风险预案！哈哈哈！
推荐阅读：
✩钱江晚报：贴了三伏贴，全身18处二级烫伤！医生说，这些事情并不靠谱
2.5 三九贴也是智商税
健康群宝妈：有三九贴的危害什么的科普文吗？童爸回复：三九贴，道理和三伏贴是一样的，这种狗皮膏药我也没精力全部批一遍。其实，就是夏天赚了中医粉的钱，到了冬天还要继续赚啊，不能闲下来啊！
@罗百竹：他来了，他来了，三九贴来了！冬病夏治的三伏贴错过了？不怕，我们还有冬病冬治！只要能把你的钱忽悠过来，什么时候都不晚，我的噱头多得很！
2.6 科普文汇总：三伏贴和冬病夏治
✩果壳网：三伏贴能贴好鼻炎/感冒/哮喘/空调病吗？小心贴出化学烧伤！
✩口袋育儿：每年入伏都要重发这篇文章，希望宝妈别好心办坏事伤了宝宝
03
各种中药穴位贴敷名称
@罗百竹：我终于知道了所有的中药穴位贴敷名称，记得都不要用：1、咽扁贴；2、咳嗽贴；3、腹泻贴；4、鼻炎贴；5、退热贴；6、难治性退热贴；7、痛经贴；8、晕车贴；9、健脾消食贴；10、气虚止汗贴；11、三伏贴；12、三九贴；13、便秘贴；14、消恶止吐贴；15、助长贴；16、化痰平喘贴；17、止惊安神贴；18、引火归元贴；19、感冒退热贴；20、敷胸散。来自：《高三今日全面复课 这里的每个教室都多了这样东西》。
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