点击标题下「精油的秘密」可快速关注

有人说过：精油是上天赐给女人的礼物。这是因为，精油对女人的呵护无微不至。懂得用精油来装点自己生活的女人，一定是一个能够感知幸福的美丽女人。

精油它不仅仅只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，除了可以美白、去皱、减肥、丰胸等。实际上，精油所具有的功效可远远不止如此。精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。

在生活中，不管是因紧张繁忙而引起的生理失调，因情绪压力所引致的心理障碍，或因失去所爱而造成的心灵伤害，都能在芳香中获得安抚和平衡。

芳香令我们以积极正面的角度看待事情，用乐观的眼睛和心情去接受每一个当下，不管处艰难、处困苦、处快乐、处欢愉，都能有一颗安定而温暖的灵魂，保护我们更勇敢坚强，更温柔快乐。

帮助我们提升幸福指数的精油有很多：

比如：玫瑰精油能让你不可思议的增加女性的魅力，茉莉精油可以让你女性的纤细娇柔发挥的淋漓尽致，佛手柑、甜橙这些果类精油可以让你赶走阴暗坏情绪，犹如阴雨天的彩虹带给你惊喜，薰衣草精油可以让你感受安静和协调，感受紫色田园气息，天竺葵精油犹如邻家女孩般清甜美丽，广藿香精油让你安静又魅力十足。

每个女人每周至少应该泡浴一次。因为泡浴是抚慰自己的最好方式，加入精油的芳香泡浴，又是一种科学的治疗方式，也最能提高肌肤的水润度。每周至少一次，每次30分钟的芳香泡浴，是女人和身体做游戏的时间，你会看到皮肤一天比一天水润细滑。芳香泡浴也是使用精油最舒适也最直接的方式，能够滋润皮肤、软化角质、治疗皮肤疾病，同时还能解除疲劳、排除焦虑情绪、调节女性内分泌，正可谓内外兼修。精油能够通过嗅觉进入身体，唤醒内心深处的美好记忆。休息的时间，你可以拿出熏香台，慢慢把玩那些神秘的精油，找到幸福感觉。

美容专家金韵蓉老师曾说过：惯于使用香气的女人，她的幸福就算来得晚，也绝对不会是永远的缺席者。芳香，就像一个心灵魔术师，唤醒你沉睡的快乐和灵气。

延伸阅读：

精油对于人的身心都有强大的能量！抛开不容易理解的心灵能量不说，精油对于身体各部位、脸部肌肤的作用广泛。精油的使用方法有：

1.按摩吸收法：是使用较广的方法，取适量精油涂抹于面部至吸收，配合专业的手法效果更佳，按摩的最好时机是刚洗完澡时。

2.嗅觉吸收法：在香氛水氧机中加入适量水和几滴精油，用于净化空气，调节情绪。

3.蒸气薰吸法：将热水注入盆或大碗中，滴入6滴精油，用大毛巾盖住头，俯身熏吸入。

4.沐浴法：浸泡时间不宜超过20分钟。或者将浴露倒入浴巾中再滴入3-4滴精油，搓洗全身。

5.足浴：有助于舒缓疲劳以及冬天双脚寒冷。

6.喷脸：于精油喷雾瓶中注满纯净水，加3滴精油摇匀，即可直接喷于脸或身体皮肤上。

7.护肤：可滴适量的精油在乳液或者面霜中使用。