有了宝宝以后，很多妈妈多少都沾点强迫症了。觉得这个不干净，那个也有点脏脏的。湿巾成了随身必备！宝宝的小碗也要烫一烫才安心。

医生，其实我也嫌麻烦，但是一想到大千世界里这么多细菌和微生物，随时随地要侵犯我们，不放心嘛！

但是这样的消毒方法到底是不是真的管用？我们今天来聊聊这个知识点。

用开水烫碗筷能消毒吗？

如果真的是烫，那绝对有用！

细菌、病毒虽说很凶，但确实怕烫的东西。但大家的常规做法是无法达到消毒效果的，因为要达到消毒效果，至少要同时满足两个条件：

要将消毒的物品完全浸没于水中；

加热煮沸（100℃）至少5分钟。

对比一下不难发现，我们日常所谓的开水烫碗筷是达不到上述条件的。

实在要烫，就尽量倒刚出锅的开水，烫的时间不要少于5分钟，虽然达不到100℃，但也能消灭大多数病原微生物。

如果想在家里讲究一下碗筷的消毒问题，也很简单，把洗干净的碗筷放入干净的锅中，将碗筷全部按入干净的水中，然后从水沸腾开始计算时间，煮沸 15 分钟。

虽然将水煮沸（100℃）后5分钟可以消灭绝大多数细菌、病毒、真菌等病原微生物，但考虑到有些餐具的旮旮角角 5 分钟可能消毒不彻底，所以一般建议煮沸 15 分钟。

注意事项

1、塑料碗筷不要采用煮沸消毒的方式，因为塑料制品可能含有各种添加剂，煮沸可能导致其变形甚至分解，产生有毒物质。

2、建议每周消毒一次，太频繁煮沸消毒可能缩短碗筷的使用寿命，尤其是竹木材质的餐具。

3、如果家里有免疫力低下的成员，如婴儿、孕妇或患有传染性疾病（如甲肝）的人，建议加强消毒频率，如每天消毒一次。

用湿巾擦手能消毒吗？

湿巾的使用频率真的非常高，孩子手有点儿脏要拿一张湿巾擦一擦，在外面吃饭觉得碗脏也要拿一张湿巾擦一擦。

不过，平时用湿巾的时候你有没有注意到自己用的是哪种湿巾呢？用的湿巾带不带消毒功能、带不带护肤功能、有没有香喷喷的味道？

目前市面上的湿巾按用途分为三类。

第一类是只有清洁作用，但不能消毒的普通湿巾，主要用于皮肤清洁。

第二类是带有抑菌功能的卫生湿巾，能抑制细菌生长，但不能达到消毒水平。

第三类是消毒湿巾，能达到消毒水平，用于皮肤或物体表面的消毒。

所以，如果你出门在外，确实没有洗手的条件，用清洁类湿巾擦擦手是可以的。但是如果有可以洗手的条件，就不要偷懒，最好还是好好把自己的手、孩子的手在水龙头下冲洗干净吧。

宝宝使用湿巾的注意事项

医生提醒，家长不要用湿巾直接擦宝宝眼睛、嘴巴、中耳及黏膜等部位。虽然有些湿巾标明是手口湿巾，但是宝宝的眼睛、口周等部位是比较敏感的，而且手—口动作较多，所以尽量不要用湿巾擦拭这些部位。

如果宝宝皮肤起湿疹或者有破损，就更不能用湿巾来消毒了，反而会对皮肤造成伤害。

其他消毒注意事项

现在疫情反复，很多家庭对消毒功课做得比较认真。如果家里有宝宝，家庭消毒，要特别注意：

1、75%的酒精不适合

75%的酒精可以有效灭活新冠病毒。

但是，家有宝宝不适合使用75%的酒精进行全面的擦拭、喷洒进行消毒，会经皮肤、呼吸道吸收引起中毒。

2、含氯消毒液要注意浓度

家中常用的含氯消毒液以84消毒液常见。

使用前需要详细阅读说明书，按比例稀释后使用。家有宝宝，一定要保存好消毒液，避免误服发生危险或接触未稀释的原液烧伤皮肤。

3、消毒后的残留要注意

家有宝宝，无论是地面还是物体表面，在使用含氯消毒液后记得再用清水擦拭一遍，减少消毒液残留，防止儿童因接触或食入残留的消毒液引起健康问题，特别是儿童的玩具及用品。

4、不过分消毒

如果家中或周边没有确诊病人或无症状感染者，居家可以不使用消毒液消毒，注意房间通风就可以了，每天通风两次，每次15-30分钟。

5、消毒液不混用

不要混用消毒液，因可能发生化学反应发生危险。比如84消毒液和酒精混合后产生的氯气，会刺激并损坏呼吸道，当浓度达到3000毫克/立方米时，能致人死亡。

6、养成洗手好习惯

要培养孩子有洗手的意识，并要教会孩子正确有效地洗手，养成好习惯。注意手卫生，防止病从口入。

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