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关键词：沉香 沉香精油 沉香鉴别 健康 收藏

我们不否认沉香以及沉香精油和沉香泡饮有很多的功效，但如何使用，还需要了解和学习，并在医生指导下进行。

药用原料国标10%以上油脂含量，日本和韩国标准为25%以上。任何形态的沉香均会沉水。精油和副产品提取原料不可用催香产品，这是现在沉香国际市场的大前提环境。

国内自打沉香开始火爆，各种养生和食用随之开始，今天说说沉香精油的使用禁忌和基础知识。

皮肤敏感者要预先测试，并施以基础油稀释，建议浓度为0.5%。

对于不同的沉檀提取油，古代就有沿袭下来的稀释方法，香友可以自行查阅。

对于禅修和宗教用法，因小编没有实际体验，所以也就不敢随意分享相关内容。针对有自己的实际使用体会的，有香友明确的实际使用方法和效果的，小编和大家共享。

国际上对于精油的使用，通常都有两个前提：

第一个是医生或者香浴师都需要签署免责声明，之后开始分析数据；

第二个是所有的精油，都是以不直接接触身体的使用为最主要的。其他的必须根据医生和专家建议指导。非常严格。

虽然是纯天然，但并不代表绝对安全，毒性的测试，很重要的有以下几条

1、口服：禁忌，最好不要口服

2、真皮毒性：未知，没有实际临床数据可参考，不建议使用

3、禁忌人群：孕妇、婴幼儿和过敏人群

4、长期副作用：未知，是否有长期积累致癌性，未实验

5、注意事项：用量、频率和方式需要指导下进行，其他的芳香物质转变未知。

对于纯天然的沉香精油日常方便使用方法：

选择酚醛类含量低者，熏香或沐浴泡脚。

按摩、洗衣洗发等需要稀释

高低血压、癫痫、精神疾病和肾脏病变者禁用或遵医嘱

切忌，自行参考古籍调配服用！大忌！大忌！大忌！

古籍中很多的方剂和使用，都有极大局限性和特殊方法，有大量的使用都在后续的书籍中加以纠正先前错误，这些方剂和使用方法不是我们普通香友可以掌握的。

举一小例：沉香黑锡丸，记载可以归元纳气，但是后期的备注修正为，多降少升。即少量服用可以纳气，服用量大了就会散气，久服后会面黄少食而虚症百亏。这是从《本草纲目》到《本草新编》最后到《本经逢源》的不断修正。我们截取其中某处，都会出现很大的问题。

所以很多香友问，沉香到底是不是有那么多功效，确实有，但如何服用不是你我可以掌握的。

精油和沉香煮饮食用，同上。

本期祝香友 健康 无论如何健康是我们永远的主题