很多时候，我们会把头发比喻为植物，比如夸奖女生的头发漂亮，会说她的秀发像「海藻」一般的茂密，描述自己的头发干枯，又会会说乱入「杂草」。

其实还挺有道理的，如果我们把细丝一样的头发放大，就会发现头发像树枝一样，分了内外三层——髓质、皮质和毛小皮。

最外层的毛小皮，就像植物的树皮一样，而且是并不光滑的树皮。而我们的秀发是毛躁还是顺滑，就取决这个树皮一样的毛小皮了。

毛小皮是一层薄而透明的角质细胞，像彼此重叠的鱼鳞。

光滑健康柔顺的头发，毛鳞片是完整服帖的，但毛躁的头发，毛鳞片可能是张开、翘起甚至折断的，这样就非常容易形成干枯、毛糙、打结分叉的情况。

而头发上的毛鳞片又很容易受伤，吹风机的温度高了会烫伤它、染发时的化学药品会腐蚀它、太阳中的紫外线也会晒伤它，还有当它缺油脂滋润、缺水分维持，它也会变得「乱糟糟」。

毛鳞片受损，头发干枯，没有光泽

正是因此，头发才需要在平日里小心养护，日常里的护发产品就不能少了。

植物精油除了能够调理情绪、美容护肤外，对头发、头皮也有很好的营养修复作用，精油作用于头皮，通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长的。

比如生发的生姜、防止脱发的迷迭香以及控油的茶树等等。在头发的日常护理中合理地运用精油，比如自己调配护发按摩油（将精油加入基础油中），会达到意想不到的护发效果。

那么，有助于护理头发的精油有哪些呢？

护发精油

01

柠檬草

柠檬草精油具有杀菌功效，属于原野草香，轻快活泼。可以平缓烦躁感，加强秀发清洁效果。

此外，大西洋雪松、依兰依兰、广藿香、岩兰草、生姜、天竺葵等，也都是都有护发精油配方中经常选用的。具体配方调配，还需要根据具体情况和对于气味的个人喜欢来做调整。

适用于：油腻、出油、头屑等发质使用。

02

乳香

乳香树的树干在切出深的刻痕后，流出来的树胶和树脂会凝固成乳状含蜡的颗粒物质，这些形似泪珠的颗粒，即是乳香。将乳香经过蒸馏萃取后，才能得到最精纯的乳香精油。

在古代，乳香身价如黄金般贵重，古埃及人在很早以前就懂得用乳香制作面膜以保持青春。

从此也可看出来，乳香精油有一定的回春作用，有增强细胞活性的功效。用在秀发修复上会有不错的效果，它能帮助受损发丝恢复健康，呈现健康光泽。

适用于：烫染等受损发质使用。

受损发质

乳香1滴+佛手柑2滴+迷迭香1滴+荷荷芭油5ml;乳香1滴+鼠尾草1滴+迷迭香2滴+荷荷芭油5ml

03

薰衣草

真实薰衣草精油具有广效性护发清洁功效，能促进细胞再生，并且平衡皮脂分泌。同时能安抚神经，舒缓你的紧张情绪。恬静清香，每次使用少量可促进睡眠，让你的夜晚拥有美丽身心。

适用于：染烫、敏感、压力较大的人群。

干性头发

薰衣草2滴+天竺葵2滴+依兰2滴+荷荷芭油5ml

04

欧洲赤松

以欧洲赤松为代表的松科精油，具有抗菌、排毒功效，还能促进血液循环，激发毛发再生，滋养头皮。能抑制发质过油，油性发质者可使用。

适用于：油性、头痒等人群。

05

迷迭香精油

在众多精油中可是护发的佼佼者。首先迷迭香精油可以收敛腺体的分泌，就是可以调节皮肤的油脂。可以促进头发的生长，对于头皮屑也有很大的改善效果，

适用于：油性、头皮、脱发者使用。

04头皮屑过多

鼠尾草2滴+杜松1滴+葡萄籽油3ml ;薰衣草2滴+迷迭香1滴+柠檬草2滴+葡萄籽5ml;

护发基础油

| 荷荷巴油

纯天然荷荷芭油可用于男女老幼各种皮肤,4000多年前印地安人就用于护肤护发和食品，在欧洲、美国、日本等国已使用了几十年，非常安全有效，日本化妆品对荷荷芭油简直到了痴迷的程度。

荷巴油里含有丰富的脂肪酸，这些脂肪酸可以参与皮肤自身的锁水屏障，维护锁水屏障功能，因此，荷荷巴油具有很好的保湿效果。

这对受损的发丝来说，是极好的滋润品，尤其是干枯毛躁发质，更适合。

保护发质

荷荷芭油30ml+薰衣草2滴+天竺葵1滴+姜2滴+檀香2滴（涂抹/按摩）

| 琉璃苣种子油

琉璃苣籽油是通过将琉璃苣的籽经压榨或低温萃取而得的天然植物油。它富含天然的γ-亚麻酸（GLA），ω-6亚油酸等多种不饱和脂肪酸，这些成分使其能在美容和保健方面都有广泛用途。

琉璃苣籽油中的不饱和酸在我们体内经转化后，能产生专门的物质激活皮肤的受损细胞，促进肌肤再生，达到修复受损、恢复健康目的。

这对于秀发来说是极好的营养滋补物，有利于受损发质的恢复。

| 月见草油

月见草油主要是来自月见草种子，经低温压榨或亚临界低温萃取而来，约含有90%的不饱和脂肪酸，其中含量最多的是是被誉为二十一世纪功能性药用食品主角的γ-亚麻酸，含量约70%。

月见草油对皮肤有非常好的滋润作用，尤其是干性肌肤，用来滋润干燥的头发非常不错。

护发精油怎么用？

那么，这些精油该怎么用？

01：洗头的时候加1滴在洗发乳（或护发素）中，用指腹按洗2-3分钟。

02：冲洗完头发吹到7分干，用适量复方精油，以十指指腹按摩头皮20分钟，最好再裹上保鲜膜，让头皮头发充分吸收精油成分。

（只有少数的茶树、薰衣草精油可以直接接触皮肤，而且要控制好量，避免损伤皮肤，建议购买的时候向商家问清使用注意事项~）

03：使用精油洗发水，直接使用精油，必须对精油有一定的了解，或者在芳疗师的指导下使用。