巧贴药膏，轻松止咳

咳嗽声声惹人烦，拿来骨科常用的外贴膏药，换个贴法，止咳还挺有效。

2018年1月下《中国家庭医生》P37

医学指导：广州中医药大学第一附属医院针灸科 黄子培

感冒咳嗽不断，不是大病却也难缠。

中医认为，咳嗽是指因外感或内伤等因素，导致肺失宣肃，肺气上逆，冲击气道，发出咳声或伴咳痰为临床特征的一种病证。

本期要介绍的这个止咳法子，有点巧妙：取通络祛痛膏（云南白药膏或麝香风湿膏亦可），剪成长宽各约1厘米的小方块贴，贴在特定的穴位上，每天贴一次，每次贴12小时，连续贴3天。

贴哪个穴位？先辨证！

01

风热咳嗽

主要表现为咳嗽、黄痰或白黏痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻。

取

穴

天突穴：位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

尺泽穴：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。手心朝上，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧即是。

大椎穴：第七颈椎棘突下凹陷中。简便取法：低头伸手摸脖子后面正中有一个骨性的突起，这是第七颈椎，棘突下凹陷即是。

孔最穴：在前臂掌面桡侧（拇指侧），尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上77寸处。简便取穴：从手横纹往上，两个四横指宽度再加大拇指横宽即是。

02

风寒咳嗽

主要表现为咳嗽咳痰，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶头痛、肢节酸痛、舌苔薄白，或有发热等。

取

穴

天突穴：同上

中府穴：位于胸前外上方，平第一肋间隙，前正中线旁开6寸。简便取法：两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下一拇指横宽处即是。

列缺穴：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。简便取法：两手虎口自然垂直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷处即是。

题肺穴：在背部，第三胸椎棘突下旁开1.5寸。简便取法：第七颈椎往下数三个突起为第三胸椎棘突，再往两边两指宽的位置即可。

需要注意的是，对胶布易过敏者可适当缩短贴敷时间，一旦出现红肿发痒等现象，应当停止使用。

这种简单敷贴止咳法，尤其适用于感冒后引起的咳嗽。

敷贴期间观察病情，若敷贴3天，咳嗽依然持续甚至加重，应当及就医。

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